英语听力训练

1. 怎样练英语听力

通过听写达到彻底掌握。

一定不要听许多东西，而是选择一个听力材料就彻底把它拿下。材料里的每一个单词、每一个短语都要听清楚。为了达到这一点，你必须听写（这是绝大部分人都不会去做的事情）。

当你听写的时候你会发现，你跟不上音频。有好多单词短语听不清。而听清的内容来不及写下来。这都不要紧。只要把听清楚的写下来就好了。为此你会听许多遍。每一遍都能写下更多的东西。但最终写出来的东西依然是残缺不全的。因为某些单词、短语，自己确实没有掌握，就是听不懂音频里在说什么。

而到了这时候，你其实已经有许多收获了。比如，能听懂的内容，你进行了多次强化更加熟练了。另外，你发现了自己听力上的具体的漏洞——你找到了一个听力材料里面到底什么地方是你没有掌握的。接下来你要做的事情就是对照材料的原文，把这些漏洞都补上。

因为这些漏洞因为听不清听不懂，所以它们已经让你痛苦了好几遍。那么在笔记上，通过书写补上这些漏洞的过程中，你对它们的印象会非常深刻。

然后重新听写，直到你精确的听写下来全部内容为止，标准是一个单词都不要差。许多人都会以为这么做很慢、很麻烦。确实看起来很慢、很麻烦，但是这样做能保证你稳步前进，在每个听力材料上都获得突飞猛进的收获，那种成就感是巨大的。而且，这么做的最大的好处在于，几个月或者一年之后你不会悔恨——悔恨自己花了很努力听力却没有长进。

我们再来梳理一下步骤。

1. 找一段5分钟以内的听力材料（起步的时候最好找1-2分钟的）。

2. 反复听写，直到写下你能听懂的所有内容。

3. 对照听力资料的文字内容，把你的听写漏洞都补上。

4. 重复上述过程，直到你能一字不差的听写完整。

5. 这个过程虽然有点儿苦，但每一刻你都能感受到收获和进步。你会发现，音频里的语速似乎越来越慢了，你会发现他们说的话不是混乱的而是有结构的，你会发现你一直以来的漏洞究竟在什么地方，你学到了非常具体的东西——单词、短语、语法。

而如果你果然这么去做，只需要20段音频，就能让你的听力突飞猛进到连你自己都不相信的程度。

对于我来说。我练习过20多篇英语经典文章的听力练习，因为反复折腾了这么多遍，那么我直接把这些文章背下来了。顺便，大幅度的提升了写作能力和阅读理解能力。

这个过程中，我的感悟是：人生最悔恨的事情，莫过于你很努力的花了很长时间却发现自己没有彻底掌握任何东西。

2. 初学者如何练习英语听力

初学者练习英语听力方法：

一、听力材料的选择。

1、材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我们总是习惯买很多材料，可是到头来发现每一本书没有一本是从头看到尾的。所以强烈建议大家不要买太多的听力材料。英语听力练习材料最好的是VOA、BBC、CRI等等。

2、首先，初学者可以从VOA Special
English开始，因为VOA是最纯正的英语之一。大家不管是听磁带还是网络在线收听，第一遍，泛听，放松心态，先把握整体的意思就行。很多人都说听不懂，很多单词不懂之类的，其实那是我们没适应英语的节奏。

3、第二遍，精听，这时候要主动句子与句子之间的联系，弄清楚这个新闻要表达的意思，包括一些新闻的细节。第三遍，可以对照原文进行精听，这时候要模仿每个单词的发音，每个句子的语音语调，连读，专业词汇的用法，以及整篇文章的节奏。不懂就多听几遍。最后一个步骤，可以用自己的语言复述一下这个文章所要表达的意思就行了。

4、其次，多掌握一些听力背景知识。比如VOA新闻里面经常会出现的专有名词，包括一些地名，国家的名称还有一些英语俚语、习语以及惯用语等。如果没有熟悉这些词汇，往往在听力的时候会因为听不懂耨个单词而影响了听力的持续性，造成听不懂的局面。

5、最后，在进行听力的练习的过程中要把握这个流程：先听懂整体的大意，接着把握英语的语音语调，最后再来学习单词，语法。这样进行反复的练习，一定会大大提高英语听力水平，在真正与外国人面对面交流的时候就会容易得多了。

二、通过收看英语节目和英文电影、英文歌曲提高听力水平。

1、收看新闻难度是比较大的，新闻里面会有很多专业的词汇，语速也比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看，比如比如季小军的culture

express,杨瑞的dailogue。CCTV-9有很多不同口音的英语，经常收看也有助于我们熟悉不同国家的英语语音，在实际的交流当中帮助很大。

2、看英文电影是很多人的爱好之一。英文电影不仅可以提高我们的听力水平，也可以提升我们的口语表达能力。当然收看电影跟利用材料进行联系有一个不同是，英文电影有时候我们可以通过人物的肢体语言来判断所要表达的意思。刚开始大家尽量不要去看中文字幕，如果实在不懂看中文字幕也是可以提高英语水平的。

3、很多也喜欢听英文歌曲，其实听英语歌曲可以调节英语学习的枯燥，哼着歌学英语也很不错。

三、听力练习是个长期的过程。

一定要坚持下来。在练习的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练习，长期积累才能真正提高英语听力水平，不要指望一个月就能大大提高。

(2)英语听力训练扩展阅读：

一般英语学习者，在全面提高英语的前提下，要提高听、说能力，应首先注意以下三点：

1．注意区分和模仿正确的语音、语调在英语里有不少读音相近，但意思却截然不同的词汇，象cure[kjue](医愈)和kill[kill](杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I'll
cure you."(我要治好你的病。)却因发音不好,说成:"I'll kill
you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。

又比如,有人对你说:" I am thirty.Mywife is
thirty,too."而你听到的却是:" I am dirty. Mywife is
dirty,too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之外就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。

2．创造一定的听、说环境听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。

一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"

外语角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练习，才能取得长足的进步。

3．要有不怕听错、说错，不断苦练的精神练习听、说的学习者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练习。然而，语言是一种习惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。

网络-英语听力练习

3. 英语听力怎么练习

听力所谓就是多听嘛，在听的同时呢，最好也跟着重复，因为如果纯粹是没有目的的听版的话权，是不会有什么提高的，至少不会很明显。建议呢每天早上可以抽15分钟左右听一些英语文章，如果不知道听什么好，在哪儿听，您可以下载一个百词斩阅读哦！试试吧！加油

4. 如何训练英语听力的基本功

你可以上网找张学礼英语学学看，很有用，对于听力提升，张老师会带着进行实战。

5. 推荐下练习英语听力的教材，适合大一大二的。

我也在练习听力呢~4,6级都过了，现在是 为了考雅思7分~只要你坚持，是有进步的~首先，选个好的材料，推荐你 Listen to this 2和3~ 以下是 listen to this的使用方法书评篇 书评篇 先来说一说这本书究竟好在哪里。个人认为，不管是对于鸭友们来说，还是想从长远来看提高听力来说，这都是一本不可多得的好书。 《中级听力》共两册，一本学生用书，一本教师用书。 学生用书中首先是vocabulary。帮助大家认识和了解一些听力中会遇到的生词。这些词当然是要背的了，都是一些很基本很常用的词。至于那些专有名词也是要留心看的，虽然没必要背下来怎么写，但一定要知道是什么意思、怎么发音以及其后蕴藏的文化背景。这些对于我们了解英语国家是很有帮助的。 同样的，cultural notes也能帮助我们了解西方文化，跟那些专有名词相得益彰，也要注意哦。 练习主要分为单选、对错、搭配、填空、问答、列举等。这些题型是很针对听力的考查点的，能锻炼到我们在听力材料中定位关键词的能力、即时判断的能力和速记的能力。想一想，要是这些本领都能熟练掌握，雅思听力就是小菜一碟了嘛！ 这本书还好在它的section 3，教了我们两个在听力中很了不得的本事——How to predict?和 Note-taking。有了这两个法宝，我们的通篇听力理解会变得很简单。在section 3中，题型主要有Learning to predict，dictation，learning to rephrase，recognizing the main idea，main ideas and supporting details和note-taking。都是针对那两个很了不得的本事设计的练习。有理论有实践，只要勤加练习就一定对得起这本书的。 教师用书说白了就是一本答案书。帮我们对对答案，看到底做对了多少题啊，参考一下原文材料看自己到底听懂了多少啊。不过要是能更有效的利用这本书的话，收获一定多到你意外！个人认为，使用《中级听力》，学生用书可要可不要，但是教师用书是一定不能少滴！后面就会谈到究竟怎么用它。 战略篇 战略篇 想要切实提高听力，是一定要用精听的。泛听只能在很大程度上助长你不切实际的自信心。大多数人都在泛听一些材料，尤以新闻居多。听了一个大概，每个句子都听懂了几个词，每一篇都听懂了一些句子，在貌似能掌握大意的时候就想当然的以为自己的听力很棒，这其实是不对的。想一想，当你真正把一段材料听懂了、掌握了，应该是能够复述大意、告知细节、推理判断、评论意见的。当你的听力真的足够境界的时候，再使用泛听吧！这个时候，泛听就不只是听力练习的一种方法了，也变成了你获得信息的一个途径，就跟边洗衣服边听中央新闻一个道理。 精听第一遍 精听第一遍 现在开始做《中级听力》吧！ 首先，把学生用书和教师用书放在一边，面前只放一个复读机。按下按钮，开始第一遍精听。这个时候是一定要全神贯注、专心致志、心无二念、一心一意！必须要这样！ 以篇章为单位，听完一遍之后暂停复读机，试试看能回忆出多少刚刚听到的内容。这个阶段只要求回忆大意就可以了。如果可以回忆出来那最好，如果有问题的话，就倒回去再听一遍，直到可以回忆出来为止。 然后听第二篇文章或对话。然后第三篇、第四篇……直到听完一课的section 1和section 2。每一篇都要听到能够回忆出大意为止。 在这个过程中，要注意检查自己，是不是能听到发音类型，听到的生词多不多，语速是不是过快或者过慢，能不能听到一篇文章或对话中句子之间的逻辑关系。 所以，我们在精听第一遍的时候要达到的效果就是：回忆出大意。如果这个效果达到了，就去休息一下，喝包牛奶什么的吧。（牛奶能促进听神经发育的，也能帮助大脑反应速度加快，练听力时的首选饮料呦~~~坚持每天喝不但可以美容，还对身体健康有好处。出国也是件体力活，在国内先build up一下吧！） 精听第二遍 精听第二遍 精听第二遍要达到的效果是：复述原文。 有了第一遍的基础，现在把磁带倒回去再听一遍。还是以篇章为单位，一篇一篇的听。听完一篇，暂停，然后张嘴出声的复述自己刚刚听到的内容。没必要太详细——当然，能详细了更好。主要就是用自己的话说一说类似于one day, there is a man/woman talking about ……或者说one day, there are two (or more) people having a dialogue about ……这是个开头，下来就是你用自己的话概括一下文章的大意，不用精确到具体的时间地点数字（这些是下一阶段的任务）。 一直听，直到section 1和section 2 的每一篇都能复述出大意为止。不过因为在精听第一遍的时候已经对文章有了一定程度的了解，尽量争取这次每篇只听一遍就能过吧！ 精听第三遍 精听第三遍 估计精听第三遍应该已经是第二天的事了吧，嘻嘻，挺正常的，没有多少人能一天那么集中精力的听两边遍还不累的。这样也好，因为对于前两遍听到的应该已经忘得差不多了，刚好从新开始细节听力。 如上所说，第三遍的精听就是细节听力。与前两次不同，这次听的时候，面前要放的不只是复读机，还应该有一支笔和一个本子。（推荐铅笔，2B或3B的最好，首先是因为这两种笔石墨和粘土的比例适中，写起来流畅、清晰，其次当然是因为雅思要用铅笔答卷了；本子推荐那种没有格子的，比较方便自己设计格式） 按下按钮，开始精听。这时，要适当的用笔记记录下来一些细节，比如说时间（昨天还是今天？早上还是晚上？几点？哪年？哪月？哪日？星期几？）、地点（哪个国家、哪个城市、哪条街、哪个巷、几号门牌）、人物（名字、关系、年龄、职业、爱好、特长），以及文章中具体描述那件事情的一些细节，还有，如果有列举的成分在，一定要努力列清楚所有的条目。 这个笔记事实上没有必要，事实上也没有可能写得很完整，就是一堆简写、符号、箭头什么的就行，只要过一会儿自己还能认得就好了。 听完一遍后，看着自己的笔记，试试看能不能把这个文章讲出来。不仅仅讲大意，还要讲细节。其实，这个过程就叫做“笔记辅助复述”。就是越是能详细的复述出原文越好。 其中，练到了我们的笔记能力、速记能力、一心二用能力、细节定位能力。天啊！哪一个都是考雅思听力的法宝啊~~~ 同样的，section 1和section 2的每一篇文章都能复述出来，这个阶段也就结束了。 [ 本帖最后由 jestio 于 2007-10-27 22:30 编辑 ] 答题篇 答题篇 听了这么多遍了，也该是答题的时候了。相信这个时候在翻开学生用书的那一瞬间，心里应该恐惧感会小得多了吧。 没错，争取听一次就能答出来。（不许偷看之前的笔记呦！）这次就不能以篇章为单位了，最好能以section为单位，听完一个section对一次答案。 肯定会有错啦。不用怕！重要的是我们要分析错误。一般来说导致错误的原因有： 1． 没听懂。 这就要看是为什么没听懂了，是因为遇到生词了么？还是口音不习惯？或者是人家吞音、连读现象比较严重？找到问题症结就可以对症下药了。 2． 没记住。 为什么会没记住呢？是不能一心二用么？还是人家语速太快，明明听到了就是记不下来？还是当时记下来了，可是填空的时候发现根本不认识自己刚刚画的乱码？ 3． 理解错误。 是题目没理解呢？还是文章没理解？题目没理解就要再读一遍，同时加强练习自己的快速略读能力（这在雅思阅读里也很重要哦）。文章没有理解就要反复听，看是因为没听懂没有理解呢？还是因为句型或者人家用的惯用表达自己不知道呢？这个就要注意平时积累了。 听完了前两个section就去休息一下吧~~~ Section 3 Section 3 如果我们在听材料的时候，可以做到听了上句能猜到下句，这该是一件多么美妙的事啊！ 要做到这个，首先就是要自己有一个逻辑上的思维框架，能根据类似总分总，综述—列举等逻辑顺序大概猜到一篇文章的结构。然后配合section 3的练习题稍加联系就能迅速掌握了。 Learning to predict，很显然，就是教你怎么推测了。 learning to rephrase，这个现在看来应该很简单了吧，我们前面已经把复述做到很好了。 recognizing the main idea，就是概括大意，没什么障碍了吧。 main ideas and supporting details，教你列出文章的总框架，对篇章逻辑很有帮助哦。 note-taking，这个显然是要练的。 Dictation，最变态的一个题型，不过也是史上最能提高听力水平的方法了！ 精听第四遍 精听第四遍 到了这一遍，不做点刺激的事情都对不起自己坚持到现在——就是刚刚说到的dictation。所谓听写，就是要做到每个字、每个标点、每个大小写都不能错。 可以以句子为单位，听完一句暂停一下，然后立刻在本子上写下这一句。（这次用带条纹格的本子吧，不然到最后乱死你！）没有完全写下来也不要紧，先写下一句。直到一篇文章都听完了，再倒回去重听一边。一句一遍，继续补充。听写过一段时日之后，最好能做到一篇文章能在三遍之内全文写下来。 这时候，教师用书就大派用场了。不可以听一句看一句的。一定要在三遍都听完之后，或者说是自己觉得已经全部写下来了之后才可以参考。不然嘛……每个人都是有惰性滴~~~ 看我这一点写得字数不多，可是要真正做到是很有难度的。要坚持把一本《中级听力》都这样听完，最好先去批发些个大教案本来吧。末了看到被自己画的乱七八糟的一摞本子，会很有成就感的。相信这么着把自己折腾一番过后，听力水平一定是会有质的飞跃的！ 成就篇 成就篇 认真听完《中级听力》后，就可以突然发现自己坐在电视机前看CCTV-9其实跟边嗑瓜子边看CCTV-1没什么区别了。如果大伙儿还有劲头继续挑战《高级听力》的话，用同样的方法，半年之后就可以边吃烧鸡边看CNN了。 http://news.iciba.com/listen/list-99-1.html 这是Listen to this的MP3地址（有听力原文） ~可以先看看~

6. 怎样正确练习英语听力

没什么好办法就是反复的听，读，写。

把一遍文章拿过来，先听，然后看着文本听，然后再继专续听，直到能属听懂每句话的意思。

如果你先提升练习听力的速度，最好是边听边写，这样虽然难，很多人坚持一两天就放弃了，但对提升英语听力的作用很大。比光听不写强多了。

你可以试着听一下这个

经济学人——中美贸易根深蒂固(1)

7. 英语听力学习软件有什么那个练听力最好

想从根本上提复高英语能力，建议还是要制跟着口音纯正的外教老师学习，同时价格也不能太贵。

这一点就与阿西吧的做法不谋而合了，聘用口音纯正的外教老师和中教老师进行技巧辅导，让学员的英语能够逐步提升。其实只需要试听一番就能非常清楚的了解外教是否足够专业：【免费试听地址】，大家不妨试试看效果。

我们家半年的费用是4099元，包括180节外教课程，可以选择自己喜欢的外教上课，效果是不错的，大家都可以去试试。

8. 初中练习英语听力用什么软件最好

一、ABC360在线少儿英语培训app

ABC360是专注于在线一对一少儿英语培训的机构，有如下特点：支持多平台上课，随时随地，让孩子也外教面对面；双视角互动课堂，白板练习场景，激发孩子想象力；全屏窗口互动课堂，更加专注于外教教学场景；颁奖激励模式，学习更有成就感。

二、每日英语听力软件app

每日英语听力app手机版是一款非常不错的手机英语听力学习软件。软件收录的听力资源丰富，包括新概念、GRE、TOEFL听力资源，并且每天都在不断更新中；支持批量下载功能，可以把觉得好的听力资源下载到手机，方便以后使用。

三、沪江听力酷手机app

沪江听力酷是沪江网开发的一款外语听力练习应用，搜罗海量听力素材，涵盖英日法韩四大语种，每日百篇听力材料任君挑选，随时随地练听力，从韩语菜鸟华丽变身听力达人！

流量不够，可以离线练听力，听不清的时候想要循环复读、攻克难点；还提供个性化的听力进阶方案。听说读写，听力为先！沪江听力酷酷的理由，外语听力节节攀升！

四、英语流利说app

流利说（NYSE：LAIX）是领先的人工智能驱动的教育科技公司，由王翌博士和胡哲人、林晖博士于2012年9月共同创立。作为智能教育的倡行者，流利说拥有一支业内领先的人工智能团队，其自主研发的人工智能英语老师，基于深度学习技术，能够为每一位用户提供个性化、自适应的学习课程。

五、懒人英语app

每日更新地道英语学习材料，带动听力、口语、单词、语法、阅读等能力的全面提升。适合于想要提升口语能力的英语学习者；想要提高中高考、四六级、托福雅思等英语考试成绩的学生；想要带着宝宝学习英语的宝爸宝妈。

9. 如何练习英语口语和听力

一、练习口语的方法：

1. 购买一本口语书，跟着书本每天不间断的读口语。

2. 从VOA或者this AM life等下载一些topic。

3. 跟着内容复述，一遍遍的反复读，学习里面的发音。

【拓展资料】

1. 练习英语口语和听力，首先要综合考虑自己的具体情况，选择适合自己的正确的方式方法。

2. 审视自己的情况，例如：基础太差等问题，根据自己的情况选填缺补漏。

3. 要培养自己对英语的兴趣，获取语感，形成规范的语音语调，养成大胆开口的习惯。

4. 要想学习小路高，也要日积月累、循序渐进、长期训练。

【参考资料】网络词条 - 英语