首先我想问下你做听力题的时候真的是全心全意的在听么~因为一个月的大训练量其实肯定是可以有所突破的~
其次可能就是自己方法的问题了~听力是个持续反复的过程~
我给你个建议~你在做题的时候~如果一遍做下来感觉自己做的并不好~那就先不要对答案~先再把自己觉得模糊的地方在听几遍~这样反复几次当你觉得自己答案已经比较不错的时候再去对答案~这样才有效果~听力关键的是要学会根据题目的问题自己先来假设语言环境~这样在初次听题时才不会觉得陌生害怕~因为听力中是不会出现很多陌生词汇的~这点是最重要的~关于最后那个passage~是要填缺空单词和句子的~首先单词还是比较容易听出来的~这个不是难题~至于后面有几句填句子的~我建议你只要听个大概意思然后用自己的话组织即可~这个地方是考试的难点~实在听不出要学会放弃为后面的题做准备~听力时还得注意要简记一些重要词汇别忘了~
还有一点~我不知道20天249分是什么书~我当初六级是只买了上交出的历年真题的~反复做了几次最后570+过的.个人觉得还是真题的价值大~毕竟很多其它书出的题是不能达到真题的水准的~：）
还有2个月不到的时间才考试~May you success！！
PS:关于你的补充问题：
做题的时候按部就班~就从第一题开始~发到考卷到考试之间只有10分钟不到的时间~你自己想想~就算你先看了passage~之后你先听短对话的时候一紧张或者状态一投入是不是就把刚才看的passage内容给忘了呢~做题要循序渐进~这是真理..特别是同意句选择和短对话比较简单~更容易拿分千万不能丢太多的分~
2.听力时间35分钟永远都差不多~这个时间我们都改变不了~我相信对于一个本科生的话集中精力35分钟不难吧~O(∩_∩)O~~自己给自己信心就好~
3.题目做完后基本就是带入答案多读几遍~对于自己错的地方多想为什么当初自己假设的情景不成立~你仔细的看答案~一定会在细微的词汇上发现原来这个词就是这篇听力的重点啊~~在对答案的时候也要不断积累这些情景~比如说病人和医生这个情景~可以是病人初次看病~也可能是病人吃了医生的却没有效果等等~~这些都需要自己多积累~
4.我现在准备的上海高级口译~因此看的外文书很多~我觉得六级的话其实还不用看外文书~你多看一些英文原声电影比较好~但是你必须确定一点~你看英文电影的时候要多熟悉英美国家的语音而不是沉迷剧情~~这点你要注意啊~~~
5.六级是下午3点左右考的~我前年复习的时候就都是在下午睡过午觉花2个半小时做英语~这样比较容易培养自己的状态~听力不难的~好好用心去揣测~还有切忌因为听力忽视阅读~不管你以后考研还是读硕时翻译文章还是考其他的证~阅读才是最难的到时你就有体会了: )
B. 还有不到二十天要考英语六级了，该不该弃考呢
英语六级考试可以弃考 。但是如无必要，还是去考考看，看看题目什么样的，这次弃考了，再等下一次考试就好了。
英语六级考试一年有两次的考试机会，6月和12月分别一次，到时候再想考的话，注意报名时间就好。另外，英语四六级考试不对社会考生开放，所以最好在毕业前通过
参考自：http://..com/link?url=--
既然你弃考了，也就是0分，即未通过，下次重新考，通过了，这也不是刷分之说。所以，我估计这次很悬，但是可以去体验一下，然后心态放好，下次半年后的考试之前，好好准备再去
C. 20天复习，通过英语六级可能吗
四级如果你考到520分，那六级基本来说，不复习也能过了！
如果你只有20天的复习时间回，那就着重看答看你的弱项，听力就不用考虑了，短时间是提升不来的！那分点其实是阅读理解，做的时候一定要掌握方法，先看问题，后针对问题在文中找答案！这样才能提高速率，因为六级考试时间很紧迫的，呵呵。完形填空一定要留到最后做！
祝你好运啦~
D. 20天如何准备英语六级
最后20天，一定要做真题~~~
方法和四级差不多，只是，六级必须背单词。
补充一点，六级的改错其实是很有规律的，建议大家在做完10套真题之后总结一下，可以看到，每年至少要出现一个词意相反的错误，搭配的错误等等，当时我总结之后，在考试中有针对性的找错误，结果改错对了8个，呵呵，要知道，平常我一般只能对2个的。
注意，四级的做题时间最好安排在上午，六级最好在下午，原因嘛，当然尽量和真正的考试同步，早适应早好嘛。
六级高分学员经验分享
作者：赵英吉 来源：新东方
赵英吉，北京新东方学校六级班学员，英语六级96.5分，北京新东方学校2005年高分颁奖大会六级一等奖获得者。
一年一度的大学英语四、六级考试又要来临了，距离考过四、六级已经有两年的时间，我是2003年暑假参加新东方大学英语六级考试的培训班，2003年8月15日在新东方学习期间获知自己英语四级考试的成绩是95.5分，这一年的年底，我参加了大学英语六级考试，成绩是96.5分，在这里我愿意把自己在新东方的学习经历和过级体会和大家分享，希望对即将参加四、六级考试的同学有所帮助。
我不否认，学习英语是枯燥的，尤其是在缺乏必要的语言环境的条件下，没有什么捷径可走。我觉得学习英语首先要强化英语学习的重要性，为了在大学期间努力学好英语，我给自己找了以下几条理由：第一，毕业要努力考研，英语上不去，要功亏一篑；第二，努力争取拿到奖学金，师兄师姐说大一大二很多人拿不到奖学金就是因为英语成绩不过关；第三，英语四六级证书在某种程度上也成为了就业的“敲门砖”。现在想来，当时的想法的确帮助我一直坚持学习英语，但是也真够功利性了，这里我建议大家听一下新东方教育在线古典老师的课程“古典新法”，古老师在课程开始对于我们为什么要学习英语有个详尽的讲解，我觉得对学习英语却又对动机认识不够的同学很有帮助。
我学习英语六级的地方是新东方在西山农场的一个校区，离市区很远，我记得一个天津的同学说从天津走高速公路到北京一个多小时，从新东方总部到西山农场要两个小时。西山农场的环境是很好的，可能是因为小时候在部队长大的关系，我觉得西山农场的气息就像小时候生活过的部队大院。虽然六个人同居一室真有点挤，但是新东方老师的精彩绝对值得挤这十二天。
一．词汇
言归正传，词汇算是我在四六级考试中的强项了，因为我认真地学习了浙江大学版《新编大学英语》，所以词汇的底子挺强，我觉得这本教材认真对待真是受益无穷，我在学习者本教材时重点记忆了其中的四六级词汇和重点句型。我坚持词汇的学习应该是用眼睛学加用耳朵学。所以选择词汇书的时候，第一是看对于一个单词的释义是否穷尽；第二是看例句的质量好坏，有无对真题考点的剖析；第三，是有没有配套的磁带，听背结合提高记忆的效率。当时我选择的词汇书是新东方学校的《大学英语六级考试速听速记》，这本书在大学生中有良好的口碑，它配有5盘磁带（四级是6盘），是极少数将单词例句也朗读出来的词汇书，书中选录的句子很有实用性，不少在作文中用的到。
背单词的时候，第一轮我先把这本词汇书浏览了一遍，把其中的单词话分为黑、白和灰三个等级。白色单词是已经熟练掌握了的，一些初级的简单的词汇，这些词汇已经不需要过多的花费时间。黑色词汇是生词，是许要花费大精力记忆的词汇，可以采用读、写、拼、变形、拆分等等方法强化记忆，为了避免学习的枯燥可以选择一些激活记忆的有效方法，比如：bias (by us 在我们这边，“偏爱”的意思)；assess (区分ass 和ess 还真是个难事，需要好好的“评估”) ;dilemma(想抵赖吗？真是“进退维谷”)。注意记忆的时候一定要穷尽所有的释义，免得为日后的学习埋下“地雷”。所谓的“地雷”就是我要说的灰色单词了。这些但此乍看很简单，可是对它们的掌握经常让我们掉以轻心。比如spring 大家都只到有春天、泉水的意思，可是一般不知道跳跃、弹簧的意思；Start除了开始，还有吃惊的意思；lean除了依靠，还有瘦猪肉的意思。这些小词往往是考试中的陷阱。有些词汇还不能凭想象猜测其意思，要勤动手。比如初中我第一次遇到headline（头版头条）我认为一定是脑电波的意思，green eyes（嫉妒）曾经被我翻译成“青光眼”。
第二轮，我把单词进行了系统的归类。1进行了同义词的汇总。比如：表示笑得单词（giggle grin mock ），表示看得单词(sheer stare peek glance glimpse)2一些特定场所使用的单词（图书馆，会议，婚礼等等）3归纳衍生词 chill-chilly celebrate-celebrated-celebration create-creation-creative 等。
第三轮是训练阶段，我非常赞同新东方的真题训练法，金威老师的词汇讲解的非常细致，我觉得他在词汇上的扩充给了我很大帮助，一些小词比如get make have平时不太注意，词组多，意思接近，他都用形象的例句帮助我们记忆，对于考试重点单词的解释也十分到位，起到了很好的强化作用。值得一提的是，最近我看到了俞敏洪老师编著的《大学英语六级词汇词根+连想记忆法》这本书，它与俞老师那本著名的GRE红宝书编排方法类似，运用词根词缀的办法记忆单词，我相信会对词汇的记忆有很大帮助。
二．听力
听力一直是我的薄弱环节，不过在六级考试中，我的听力拿了满分。我很感谢新东方的赵海燕老师，她的讲解真的很系统，使我不再茫然的做听力模拟题，只重结果，不重分析。老师首先分析了我们在听力过程中遇到的障碍（语音 词汇 词组句型 思维方式和一些小词短语）她当时举了beat这个单词的短语beat around the bush(拐弯抹角)，我的记忆十分深刻。
课堂上，她总结了一些有用的做题方法（主句做题法，用限定词定位，举例和隐语处出题等），四种听力题的基本意识（信号词、语法、语气语调、文化常识），小对话题型，passage题型，compound dictation题型的应对，最后总结了各种场景碰到的常用词汇（这个为我在词汇学习中总结的词汇做了有力的扩充）和 习语。可以说，听力这部分，我的笔记记得最详细，吸取的的知识最多，在这里很难一一列举，如果说词汇的学习我有自己的一套，我的六级听力复习是一步一步按着新东方的方法走过来的，事实证明我的选择是正确的。
三．阅读
无论哪种考试，阅读都是重中之重。在有了语法和词汇的良好基础之后，阅读并不是难以解决的难题。六级阅读的要求是35分钟，四篇文章。我首先选择了某两年的真题作了个实验：1把时间控制在35分钟之内，不考虑结果，将题做完为主2不计时间，给自己充分琢磨题意的空间，以考虑清楚为主。实验表明如果前者正确率与后者没有显著差别，那么时间基本不是障碍。如果反之，那么应该强化自己的做题速度，做题技巧，词汇语法的熟练程度。做阅读理解的时候，要有良好的心理一不要急躁，二不要自责和抱怨。张国帅老师讲解了不少解答阅读理解题的方法，比如抓中心思想，上下文猜测生词等等，熟练掌握，多加练习，熟能生巧的确行之有效，这里不再一一赘述，阅读能力的培养是一个相对长期的过程，不能急于求成、半途而废，持之以恒才会取得最后的成功。
四．写作
我觉得四六级考试的写作部分，是能体现出“突击”的效果的，很多同学都发现背诵一写句型，用到作文里，拿个及格分不成问题。可是，如果作文想拿高分，为其他部分减轻一点压力就非易事了。我平时准备了一个本子，专门记下阅读到的文章中的好的单词、词组和句型，自己取一些标题如：单词记事本，习语集锦，句型集中营等等，分门别类，查阅方便。市面上的很多写作参考书将四六级作文划分类型进行分析，我认为单纯的拿书背诵还不够。我在图书馆里找到这方面的写作书，把每种作文类型好的句子集中在一块儿（类似句型只保留两句，减轻记忆负担），然后挑选一个题目进行模拟练习，在练习中有意识的用到自己总结的句子，会发现，对句子的掌握会深刻很多，也不会出现，背了不少却用不上得情况。
E. 还有二十天,我该怎么备考英语六级
☆无论对于CET四级或六级的考生来说，考前的一个月是至关重要的，
如果在这一个月里能系统的复习，理清思路，这无疑增加了过级的砝码。
一般而言，词汇量的多与少，一定程度决定了你过级的机率，考生在平时的学习中已经积累了不少的词汇，但就是缺少一个系统的整理，一本详细的四，六级词汇书是必不可少的，它有助你把你脑海里独立的单词有机的联系起来，从而使你的单词量翻几番，所以考前的一个月背单词是重要的环节。
做真题也是举足轻重的，在于训练你的考感，但是重要的在于不是你做了多少题，而是你从中得到了什么，试题分析是的重点，每一套做过的题都应做一些数字统计，包括语法单词选择题每套考几道纯语法题，几道单词辨析题，包括阅读理解题每套考几道综合分析推理，几道回归原文找答案等。这样就相当于把一套考试题做了一次清楚而较彻底的解剖，几套题做下来，考试题考察的知识类型、范围就基本上脉络清晰了。
单这两点只是让你知道自己看清自己走的路，未必就能成功地到达罗马，方法只是工具，重要的是你有没有那一颗进取的心。
F. 我六级学了20天，530分。第一次考研英语二裸考69分。现在开始第二次考研，考英语一，60分希望大吗
要看你是什么专业了，专业不一样对英语的要求不同，另外，也要看学校是否有自己的线，过国家线应该没问题，如果学校有线，每年情况也不同，你可以上考研论坛看一下去年的成绩作为参考！希望对你有用！
G. 如何在二十天内提高英语六级成绩
阁下各方面都需要提高，尤其是听力和阅读，毕竟两者加起来都近500分了（过与不过，分数高与不高的关键所在）！综合比例较小，对整体影响不大，而写作是一个灵活性很大的题目，只要你短期积累了一定量的高级词汇和文章，还是很有希望冲高分的！（注：本人六级作文115分，根本没有背神马新东方模板，都是靠自己积累的高级词汇搞定的！！方法下述）
复习资料就是真题，沪江英语网上历年真题应有尽有，去那里下载，然后好好做几遍并且要时时总结，加油吧！还有就是方法的问题：
大学六级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的实施计划吧！
首先把六级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的（我原来也不知道有这些高级词汇的）。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident， deficient……也就是说，你要善于找到单词之间的联系（有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，……）
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来（沪江英语网上有历年真题），然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场……你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要！
再次，对于作文，去网上下载新东方的一些写作高级词汇短语，还有就是优秀短文，好好背背，并且要经常拿笔写写（切记啊），这对写作是大有裨益的，要不然，到那个时候，任凭你搜肠刮肚，抓耳挠腮都是无济于事的。还有就是写作时候用前面所提到的高级词汇（就看你自己积累没有）
最后，翻过听力这座大山之后，就是阅读了，我觉得，我那时候阅读就是做真题，什么新东方啊，什么星火啊，根本用不着（劳神伤财，费时费力，收效不大，犹如大海捞针一般），做完真题，我还会好好思考为什么对为什么错，那些出试题的爷爷奶奶是怎么挖坑让我和诸多可怜巴巴的考生跳进去的……把这些工作都做好了，到上考场的时候错误自然会减少很多啦！
这就是我过四六级的经验，这里毛遂自荐，希望对你有帮助，我四级565，六级541，总不枉我连续奋战两个月！
H. 大学英语六级听力20天突破
不一定就要靠这本书。你可以用真题的听力部分，针对不同的听力部分练习。版最好是把时间控制在权考试要求的时间内，就像是模拟考试。反复听，然后对答案，你就会发现自己擅长哪部分，做不好哪部分。这样再针对性的练习，保持优势，弥补弱势。
I. 如何在一个月的时间里准备英语六级
每天坚持这样复循环一套制题+听录音；阅读能力的提高，积累大量生词后，阅读能力的提升，提高。做真题和模拟题（包括里面的听力），认真理解答案解析。要保证每天做一套，订正一套，做题的时候不限时间，认真的想，听力听不懂可以反复的听，对答案的时候，试卷上的答案都得是心目中的正确答案。然后看哪些是错的，认真分析，找出为什么会错。一天这样做一套工作量会很大，最重要的是能坚持下来，不放过任何一个疑问（包括不认识的单词）。在做模拟卷真题卷的过程中，把里面不认识的单词认识了，生僻的单词看的眼熟了，就足够了。 我建议整套都做，不要只做听力和阅读，因为基础差的话，每部分都要尽量拿分。而且每天一套工作量刚好，练习的内容也系统，做好了就可以安心的不看英语了，做题时也更能集中精力。
J. 还有20天 怎么备考英语六级
系统的看看语法，给自己打打气哈~每天听那么半个小时的听力，要认真听啊。另外就是背一些作文模板了，到时候一定帮上你大忙，英语作文100来分是很容易的事情。
希望以下这些对你有帮助。 你可以打印出来。
写作模板——提纲式作文
1． 对立观点式
A．有人认为X 是好事，赞成X， 为什么？
B． 有人认为X 是坏事， 反对X，为什么？
C．我的看法。
Some people are in favor of the idea of doing X. They point out the fact that 支持X 的第一个原因。They also argue that 支持X 的另一个原因。
However, other people stand on a different ground. They consider it harmful to do X. They firmly point out that 反对X 的第一个理由。 An example can give the details of this argument: 一个例子。
There is some truth in both arguments. But I think the advantages of X overweigh the disadvantages. In addition to the above-mentioned negative effects it might bring about, X also may X 的有一个坏处。
2． 批驳观点式
A．一个错误观点。
B． 我不同意。
Many people argue that 错误观点。By saying that, they mean 对这个观点的进一步解释。An example they have presented is that 一个例子。（According to a survey performed by X on a group of Y, almost 80% of them 赞成这个错误观点或者受到这个错误观点的影响）。
There might be some element of truth in these people’s belief. But if we consider it in depth, we will feel no reservation to conclude that 与错误观点相反的观点。There are a number of reasons behind my belief. (以下参照辩论文的议论文写法)。
3． 社会问题（现象）式