听力可以用听写来练习。
找跟你程度相当的听力来听。比如，你是大专学生要考四六级，就拿属历年真题来练听写。
首遍，不看任何东西，只是听，努力的听懂听力在讲什么。
之后的每遍重听，要把听到的全部写出来。以你自己能记住的单词长度来暂停放音。
最多不能重听5遍，5遍之后没能写出的东西就是你听力要加强对地方。
听写后，与听力原文对应，造成你不对的地方。
最后就是连续跟读。
这样练听力会提高到很快。但是坚持需要毅力。希望你是个有毅力的孩子！
2. 我现在大学英语四级水平 我想多练英语听力 口语 最好能听到那些外国人英语 能正常和他们交流
看美剧，去天天美剧下载，可以选择加载英文字幕或者不加
因为美剧都是日常对话版，我的经验是，权听的多了，时不时的都想冒几句出来
手机可以下一个叫流利说的APP，都是一些场景对话，很实用
其实四级的词汇量对于日常听说是足够的，我现在在国外，常用的也就那些单词，学习一些地道的用法就可以很自如的交流了
就是这些，希望对你有用
3. 英语四六级都过了，口语听力不行，怎么办
口语听力不像单词，不能只看不练。
口语最好是能固定一个时间和人交流专，或者就是通属过网络打字和人聊天，这里介绍大耳朵英语的口语吧，可以多加练习口语，多练绝对进步。
此外可以看些简单的美剧，看美剧时可以试着跟他说，美剧也比较练听力，所以找好美剧是有很大的帮助的。勤加练习，你的口语就会挺流利的了
听力方面真的只能是从易到难 从CRI 慢速VOA到 BBC 常速VOA
当然那些方面都比较偏向新闻，有点枯燥，建议配合着晨读美文，新东方推荐美文，感动你一生的演讲，诵读宝典等培养 听力兴趣。
总之，多练习，找到兴趣点，很快，这些都能上手的
4. #英语四六级#听力口语太差怎么办
每天精听一小时，听一句说一句，但千万不要一边听一边看书，让耳朵来接触英语版，听两遍权后，有不会的再看一眼书，接着听。
平时多去外国人多的地方，如酒吧，多说就能多听了，而且还地道，千万别去英语角之类，那中国人多，发音不准，你耳朵会越听越差。
我认为没有速效，你以前接触的读写太多，想一下把听找回来，难，希望你持之以恒的听，准能战胜听力
5. 英语四六级考试的听力和口语占多大比例
听力应该是30%-35% 四六级正式考试中不包含口语，有说法是大于560可以报名参加口语考试
6. 求关于英语四级的听力 口语 的电脑软件。。
一、考前天，听力部分如何进行有效备考？
1、对于刚刚开始复习的同学：
建议一定要尽快安排好自己的时间，制订一个合现的复习计划，留出每天练习听力的时间，并严格去执行。
2、对于已开始按部就班复习的同学：
建议是以近5—8年的真题为主，就听力、阅读而言，必须做到翻透近五年的题目，很多单词的确反复出现的。第二点把历年所有的题目里面的考点和选项部分，形成变换，条件允许，摘抄出来，形成笔记，每天做完题看一下，一定要滚瓜烂熟，脱口而出，很多题目是反复出现的，每次考试一定会有以前老题改编出来的新题，换汤不换药，熟能生巧。
二、考前50天，如何选择听力复习材料？
1、以之前5—8年真题为主，反复练习。同时还可选择比四六级水平较高的材料去听。
我们听力题确实在世面上非常非常多，但是在这儿还是提醒大家时间有限，复习这个，就不能复习那个。我建议大家如果能够做到高效的去复习，历年五至八年的真题为主，如果真题做到一到两遍，非常非常好，非常熟练了，怎么办？不要以平等水平的资料为主，应该去找稍微高一点的资料，举一个例子，考四级或者考六级的同学，考四级可以拿六级的题练一下，这些虽然题型不同，但是都是会检测你的能力，清晰表述自己的观点，并且确定能够得到比较好的分数，相对来说听力也是如此，速度和难度，都要比六级快一点点的文章。历年的托福题目可以选择，网上可以找到。
2、对于目前听力水平较高、时间尚充足的同学，建议选择听一些新闻进行练习。
因为从09年6月份和2010年6月份开始，出现了两次对于新闻文章的考察程度，这个考察力度和出现的平常度，是四级和传统的六级从来没有涉及到的，很多同学觉得非常非常困难。我的建议是除了真题之外，但是针对的是有余力的同学，可适当选择一些新闻来听。
三、如何在短期内提升听力水平？
1、每天一定保持至少45分钟以上的听力时间。
听力备考方法和能够持之以恒的坚持是非常重要的事情。每天一定保持至少45分钟以上的听力，为什么？很多同学会提到一个很特殊的句子走神，这种情况原因很简单，平时练精听太少，泛听太多。还有一个原因是很多同学能够持续注意力去专心听听力的时间不到40分钟，我们知道正式的考试听力是40分钟左右，平时完整听完40分钟，怎样保证达到40分钟持续注意力呢？希望同学们明白，平时想把听力提高，得把注意力提高，所以40分钟是精听的时间，还有泛听的时间30分钟左右，这是非常非常的辛苦，但是确实非常行之有效，希望同学能坚持。
2、坚持每天练习听写
听写本身就是一种精听，听写本身就是提高听力最基本的途径，为什么提倡听写，听写绝对不是浪费时间，相反的是，听写可以很大程度上迅速提高你们对听力的敏感度，听写听写，只有听才能写出来，首先要听的很清楚，写单词，如果听懂了，写不出来，是很难分的，是一句多得的，边听边写锻炼你的快速书写能力，大家每天花点时间，针对你们的短对话，每次考试可以花十到二十分钟时间练习一个短对话，边听边写，练习一个星期，你会发现自己有很大进步。
四、如何来控制答题的时间？
1、做到有舍有得，在时间紧张情况下，可适当放弃低分值题型
希望同学在考场上一定要遵循一下叫做有舍有得，有的要合理放弃，有的要争取，翻译这个部分，如果你确实没有太多的时间，我们是否可以考虑在这个地方做到有所放弃，四空占了两分，阅读上一道题有两分，这道题要把时间合理安排一下。
2、复习时，加强整套题的模拟考试练习，把握答题节奏。
很多同学进行考场，没有时间是非常非常的简单的原因，因为他在平时练习时并没有整套的做题，建议大家要整套，至少要做两套左右的完整题目，最后一套真题，12月份我们把2010年1月份和6月份拿出来做压题使用，如果真题做过了，可以买模拟题去做，我一再强调，模拟题的要点和关键性并不是他的对错与否，换句话说，最后一周不能因为做对了一套模拟题里面的分数做的很高沾沾自喜，模拟题最重要的因素不是检测你的成绩好坏，检测你是否能够按照正常的考试时间完成整套试卷。
五、四级考前50天，如何进行单词的复习？
建议通过做历年真题，进行词汇的记忆。
词汇是跟各类题型有机融合在一起的，我们阅读需要词汇，听力需要词汇，写作也需要各种各样的词汇，在不同的题型内，考察范围是不一样的，在四六级考试当中面对的就是词汇和短语，这个单词在这道题是什么意思，另外一道题是另外一个意思，背单词的时候，要多掌握各种各样的含义，一个单词的各种各样的含义，都在不同的题型里面去考，通过做真题去背单词是最好的学习方法。
所以，建议大家现在的词汇复习要以真题为主，如果没有背大部分的单词，要进行背，转移到真题当中，从真题里面去认识单词，如果历年的单词都不熟的话，何谈在以后的考试中解决问题。
注：考场提醒，临场心理素质不好、慌张是大忌。
最后，我们希望大家，上了考场以后千万不要慌，特别是做听力的时候，心态是非常重要的问题，第一题没有听到，随便蒙了一个考项，第二题还是没有听到，导致心慌，导致一连串的错题，考场当中不管遇到任何问题，自己做题的节奏一定要把握好，在听力部分，如果做题节奏被打乱是非常可怕的，听力是出题者牵着你的鼻子，不是在阅读上自己控制作题时间和题目的，希望广大考生能在平时练习时锻炼自己的心理素质很重要，以让自己在临场时做到游刃有余。另外，要多去一些教育网站如育路教育网四六级频道关注考试动态和复习技巧，对你的复习会有很大帮助的。
7. 英语四级听力考的是美式口语还是英式口语
美式英式不是很清楚，考过很多年了，已经不太记得了，但是应该不是很标准的伦敦音，因为如果是的话，就很难听出来了。
去买王长喜的考前测试题，听两次就知道啦， 基本一样