英语四级听力怎么精听

A. 英语四级听力怎么练

1、建议大家在记忆单词时就把音发正确，发音正确是听力提高的前提。现在很多单词书都是有配套光盘的，建议跟读。

2、主要是大家平时听的太少。听力是一项日积月累的练习，两三天不听耳朵就会对英语很生疏。

3、英文口语中有很多口语化的词汇是英语课本中没见过的，但是在听力中经常出现，这就要求我们要勤快一点，多积累一些，最起码应该把历年真题中出现的口语化语言积累起来，可以用个小本子抄录下来记忆。

4、在听的过程中会出现思路跟不上，无法及时反应出相应的意思来，就会拖累整个听力效果，尤其是关键词不知道意思，解题也就无从下手。所以词汇的记忆仍然是首先要做的(当然也要同时记发音)。

同时注意是不是材料出现了口音问题，失爆现象，连音现象等等听力的附加问题，影响了你听的准确性。你需要做的是：找到听力的原文，仔细查清楚每个单词的发音和含义之后，自己多读几遍，然后再听。

(1)英语四级听力怎么精听扩展阅读

一、听力能力提升良方

1、精听

坚持每天花半小时精听，不要间断。建议大家至少听三轮：第一轮：将没有听清楚和明白的地方标注出来。第二轮：第一轮中标注的地方仔细听，直到听懂，修改第一轮的答案。然后对照标准答案，错误地方的认真分析，标注。

第三轮：边听边写下内容，可以先尝试短对话，再写写长对话，写完后对照原文，查漏补缺。精听的内容可以选择模拟题或早些年的真题，剩下的真题留到后期做整套的检测。

2、泛听

泛听的内容就不用局限于考试题型了。VOA，英音版《新概念》第二册或第三册，以及英文歌曲都可以作为泛听材料。吃饭时，睡觉前都可以听，不要求每句话都听懂，主要是让自己的耳朵适应英语语言环境。

B. 怎样提高四级英语听力

学习方法：

1、每天40分钟专攻听力听力。

能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。

2、加强听写的锻炼听写是提高听力的有效途径。

建议找一些标准英语的听力材料，推荐英音版《新概念》第二册或第三册，这套教材的听力部分语速适中，发音清晰准确，语法严谨，非常适合用来提高听力。请务必要精听，保证每个词都听清楚，都可以写出来。这样坚持一段时间，效果是惊人的。

3、通过历年真题练习听力真题仍旧是最为重要的练习材料。

建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。将听力中的短对话研究一下，认真把短对话默写一遍，如果能认真做，并把短对话能默写出来，听力水平已经上了很大一个台阶。

4、加强听力辅导课程的专项练习。

对于大多数考生来说，听力部分都是短板，也是导致大家不能一次通关的“元凶“，建议考生针对听力参加一些听力的专项辅导对于提高听力水平、一次通过四考试是非常有必要的。

由国家教育部任命成立“全国大学英语四、六级考试委员会”，考试委员会由全国若干重点大学的有关教授和专家组成，设顾问二人，主任委员一人，副主任委员若干人，专业委员会委员和咨询委员会委员各若干人。全国大学英语四、六级考试委员会在学术上、组织上对大学英语考试负责。部分考务工作由“教育部考试中心”负责。考试委员会设办公室作为常设办事机构。

大学英语考试每年为我国大学生的英语水平提供客观的描述。由于大学英语四、六级考试广泛采用现代教育统计方法，分数经过等值处理，因此保持历年考试的分数意义不变。

由于大学英语四、六级考试采用正态分制，使每次考试后所公布的成绩含有大量信息，成为各级教育行政部门进行决策的动态依据，也为各校根据本校实际情况采取措施提高教学质量提供了反馈信息。

C. 如何提高英语四级听力

四级考试听力部分占到总分数的35%，分为听力对话(占15%)、短文听力(10%)和单词及词组听写(10%)三部分。

提高英语四级听力的方法：
1、每天40分钟专攻听力
听力能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。建议每天抽出40分钟时间专攻听力，新闻，综艺节目，有声读物或者电影等，但是你一定要集中注意力，沉浸在英文环境中。

2、加强听写的锻炼

听写是提高听力的有效途径。建议找一些标准英语的听力材料，请务必要精听，保证每个词都听清楚，都可以写出来。这样坚持一段时间，效果是惊人的。作为调节，也可以看一些英文原声电影或电视剧，初期，可以是中英文字幕都有，反复看，中英文交替看，直到看明白为止。渐渐只看英文字幕到没有中英文字幕，也能听出个大概意思来，写出影视剧的台词来。

3、通过历年真题练习听力

真题仍旧是最为重要的练习材料。建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。将听力中的短对话研究一下，认真把短对话默写一遍，如果你能认真做，并把短对话能默写出来，你的听力水平已经上了很大一个台阶。有时间的还可以背诵听力材料，对培养语感和记忆听力中的口语也有好处。

4、加强听力辅导课程的专项练习

对于大多数考生来说，听力部分都是短板，也是导致大家不能一次通关的“原凶“，建议考生针对听力参加一些听力的专项辅导对于提高听力水平、一次通过四考试是非常有必要的。

学生听力差主要有几方面的原因：

第一、词汇量不够

词汇量是英语学习的基础，单词和词组的积累不够，或者不熟悉，会在听的过程中出现思路跟不上的现象，就会拖累整个听力效果，特别是遇到关键词不知道意思，解题也就无从下手。所以词汇的记忆仍然是首先要做的，尤其是刚开学的这段时间，是记忆单词的重点阶段，同时也要记发音。

第二、语音不过关

在记忆单词的时候就要把音发读正确，检查一下你的英语发音如何，是否标准，你可以通过听一些简单的听力测试一下你的发音。现在很多单词书都是有配套光盘的，建议跟读。

第三、泛听多、精听少

有的同学每天听得天昏地暗，走路听，吃饭听，睡觉听，看似努力非常，但是效果却不理想。要在有限的时间内提高听力，多精听少泛听。因为四级考试40多分钟的听力需要你集中注意力精听，在限定的时间内听懂内容选择出答案。平时越习惯泛听的同学可能在考场上越会遇到走神，注意力涣散的问题。建议同学们每天早上抽出一个时间段，40分钟到一个小时即可，安静地坐着，练习听力。远比每天带着耳机，貌合神离的效果好。

第四、不适应听力的语境

其实四级听力的那些短文，对话都是在生活和校园里经常出现的对话。你可以通过看历年真题的听力文字多熟悉题目，看多了就会发现做起题来简单很多。这就是为什么读过或背过的文字再听一般都能听懂。

第五、对文化背景和常用短语不熟悉

英文口语中有很多口语化的词汇是英语课本中没见过的，但是在听力中经常出现，这就要求你要积极一点，多积累一些，最起码应该把历年真题中出现的口语化语言积累起来，方便记忆。在学习词汇时要边听边记，开始认识词汇时就要把发音把握好，同时在做听力练习时，尤其在精听时要仔细听一下每个单词的发音，体会一下英美发音的不同。

D. 英语四级听力如何提高

提高英语四级听力方法：

每天坚持背100-200个单词，一定要坚持。有很多人可能专感觉听力和单词没有多属大关系，但是我认为单词对听力有很大的作用，如果你联最基本的单词都不知道意思的话，那么你已经输了。你不可能听懂什么意思的。背单词的时候一定要注意单词的发音。
每天进行1个小时的精听，精听的意思是，一遍遍的听，把你听到的全部听懂。直至每个单词你都懂了。可以一句一句的来，最好一边听一边写，这样很痛苦，但这样很有效。
每天坚持听VOA，最正宗的美音，要坚持听。听的量大了。听力自然会上去的。我建议听3个小时。带字幕的。
两天坚持看一部没有中文字幕的英文电影，直至看懂为止。
您也可以去文都图书天猫旗舰店购买谭剑波老师的2017《大学英语四级考试听力口语高分指南》。

E. 英语四级听力怎么练

英语听力都是英式抄发音，听bbc比较好袭，voc也不错

学听力的方法：

1、首先背单词，词汇是最最基础的，制定一个计划去背单词，多读多听

2、听力就是要多听，找历届的真题听力来听，各种听力材料都可以听一下，每天最少要听一篇

3、听完之后要记得记笔记，每听一遍都要把听到的内容记下来，之后再和原文做下对比总结一下，还有就是坚持，制定好计划

此技巧可在听力开始播放之前，预先浏览题干和选项，并对每一种要素做出相应判断和标记

重点听引导观点态度的词，应对题目类型：观点态度题。

拓展资料：

练习，多看，多读，多听，多写。在这个暑假建议大家能够给自己制定一个合理的计划，关于听力的提高就用四级的听力资料，尽量多听，多听懂一个单词也是好的，然后就是搞懂整句的意思

最后把它背下来，先是模仿录音读，最后尽量语速能超过录音，而且一些听力的内容也是常常出现的，多背一点是有好处的

F. 英语四级听力怎么提高

1.扩大词汇量。
听力是一个考察综合能力的测试，很多考生听不懂的最大原因是内受生词的限制，即容使听到了每一个音节，也无法理解听力内容。所以词汇是基础，乖乖背单词才是王道。
词汇的学习可以分为三个阶段：首先，熟悉大意；其次，精确掌握涵义；最后，掌握词汇的使用方法和语境。
2.选择适合自己的听力材料。
既然词汇是基础，那么在日常复习时，除了使用历年四级考试听力真题，还可以根据自己的词汇量选择其他材料练习。选择材料的原则是，听力文本中的生词量不超过20%。除了大家熟知的一些英文新闻网站，一些有声读物和名人演讲也是不错的原则，考生可以根据自己的能力搜集材料。
3.精听为主，泛听为辅。
在找到了适合自己的听力材料后，考生需要做的是大量听力练习。所谓精听，就是要求考生反复听获取所有细节。在听完两遍后，考生可以对照听力文本，解决生词和自己没有听懂的地方，再重新听一遍掌握其发音。泛听是让考生熟悉英语，对此可以选择自己喜欢的材料，大量练习即可。

G. 英语四级听力如何练习

四级英语听力训练方法

1、第一遍听磁带时认真做题，对所选取的每段文章都认真仔细，注意时间，模拟考场氛围。做完以后还需注意统计对错个数，并分析选项设置特点，练习快速扫描选项的能力。

2、脱离文字材料再听4-5遍磁带。此时绝对不允许照着文字材料听，应该反复使用录音机上的重复键，尽最大努力听懂全文内容。听第5遍或第6遍的时候，可以一边听一边将全文笔录下来，然后对照文字材料，看看笔录有什么问题，分析听不懂的原因，是语音、词汇还是语法?然后有的放矢地加以解决。

3、在足够熟悉此段落中的内容后，打开文字材料，一边听录音一边看，并在段落中相应考点和问题答案，仔细体会，分析自己为什么被某些干扰项误导。

4、跟着磁带大声朗读，以提高自己的语速。如果自己的语速能基本跟上听力材料的语速，再做同类型题目，困难就不大了。

提高英语听力的小窍门

1，要选择好适合自己的听力材料，不要太难，也不要太简单，当然刚开始的时候可以听一些简单点的，多听多练是提高听力的基本原则。

2，最主要的就是精听。就是听的同时听写下来，然后补全漏掉的信息，之后再反复听到完全听懂为止。这是提高听力的必经之路。但是边听边看听力材料是提高听力的大忌。

3，然后精听要结合泛听，我们可以把泛听当做一种娱乐。除了听联练习材料之外，还要养成听收音机，看电视的习惯下载一些英文电影或是美剧，听的时候不要挂字幕，因为除了娱乐更重要的目的是为了让你适应语速，练习听英文时的反应能力。

其次，要提高听力水平，必须掌握以下技能1、重读2、弱读3、连读4、语调，一段时间过后，你就可以逐渐增加难度和加快语速了，在听力中出现的生词可以记录下来，不断复习。同时，在听的过程，最好可以跟着说，或者重复听到的句子，文章。最后，请你不断的重复前两点，如果你不能坚持，那还有一个最有效的方法，就是生活在一个英语的环境!

H. 英语4级听力怎么训练

练习听力的技巧：
1、一定要选取一套比自己的实际水平略高些的听力教材进行强化训练。版 材料太简单~权容易然人自满~ 材料太难，又容易让人失去自信
2、固定每天不少于1个小时，精听加泛听。古人云：""""只要功夫深，铁杵磨成针。""""坚持了就胜利了。精听就是把一段数据都听懂了，听的透透彻彻了。泛听是指随时随地都听一些英语的东西，给自己一个环境
3、手拿铅笔作记号并提前预读猜测。考试时利用写名字的时间看看听力踢能获得很多的考试信息的。
4、对于极其优美的篇章进行听写训练。听写，我是很推荐的~但最好是~不仅能让你体验英语的美好~也不会让你觉得乏味 http://bbs.baby.qq.com/forum.php?mod=viewthread&tid=181101&era=gdf

I. 英语四级听力怎么听最有效啊（请有经验的人谈谈）

一般说来，短文听力备考训练必须抓住竖听和横听两点结合来进行。所谓竖听，是指一套题目从头听到尾，从第一题听到最后一题。所谓横听，是指把相同题材和体裁的文章放在一块对照比较着听，从而迅速抓住同类型文章的规律，真正做到以不变应万变。例如，有关人物传记的文章在近几年的考题中共出现过两篇，1999年1月的passage1和1996年1月的passage1，把这两篇文章放在一起听，可以发现这类型文章都以介绍式写法开头，将记叙人物的姓名、出生年月、出生地点以及社会评价置于开头，以引起注意。这些内容往往会考到。而文章结尾部分则通常会提到该人物的重大成绩，评论其功过是非。文章一般用记叙的语言讲述人物的经历，较少有情节的描写或人物对话。通过这样反复对比听，可以使我们很快掌握人物传记题材文章的模式和考题思路，在短时间内抓住考点，做到举一反三。

我在此提供一套具体的短文听力训练办法：

考生可以在历年考题中选取10-20篇不同题材和不同体裁的文章，依据以下几个步骤，横竖结合来进行精听训练。

Step 1：第一遍听磁带时认真做题，对所选取的每段文章都认真仔细，注意时间，模拟考场氛围。做完以后还需注意统计对错个数，并分析选项设置特点，练习快速扫描选项的能力。

Step 2：脱离文字材料再听4-5遍磁带。此时绝对不允许照着文字材料听，应该反复使用录音机上的重复键，尽最大努力听懂全文内容。听第5遍或第6遍的时候，可以一边听一边将全文笔录下来，然后对照文字材料，看看笔录有什么问题，分析听不懂的原因，是语音、词汇还是语法？然后有的放矢地加以解决。

Step 3：在足够熟悉此段落中的内容后，打开文字材料，一边听录音一边看，并在段落中相应考点和问题答案，仔细体会，分析自己为什么被某些干扰项误导。

Step 4：跟着磁带大声朗读，以提高自己的语速。如果自己的语速能基本跟上听力材料的语速，再做同类型题目，困难就不大了。

另外，练习过程中有一些事项值得我们注意，请大家养成良好的习惯，尽量避免：

1.鸵鸟式听法。很多同学听力过程中没有动手的习惯，听就是听，在做题时才努力回忆与该题有关的信息。甚至有同学喜欢闭着眼睛听或者把头低下来，伏在桌子上听，并认为这样注意力更集中，但这样往往容易走神，听的效率非常低。

2.多而不精。对于已经听过的材料，很多同学都很少再听，这是一个错误的观念。片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。

3.不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。

4.训练时间安排不得当。听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长,每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。

总之，四级短文听力并不可怕，如果我们能够宏观把握，平时坚持"用心去听"，我们肯定能够从不同角度、不同层次提高自己的英语语言能力。

做历年真题，套用以下解题方法和思路(1)

听力笔记

四级听力的三个思路：

1． 学习——基于学生的角度，一定是抱怨学习

2． 生活——poor,很穷。

Student ID 学生证 用于discount 打折， bargain 讨价还价

3． 学习vs 生活——忙，忙于学习

（就是说，解题从这三个思路出发，如果听不清题目说什么，就用这三个思路往上套）

Part I 短对话

一．But 题型

形式：A:……

B:……，but …….

重点听第二个说话人B说话，but 后面所说的话为重点，出题点往往在but后面。四级听力题中，But 后面的为重点的占95%,之前的为重点的占5%。

e.g. (这题是反例，考的居然是but之前的内容，不过这种情况很少出现的)

A: I suppose you’ve bought some gifts for your family.

B: Well, I’ve bought a shirt for my father and two books for my sister. But I’ve not decided what to buy for my mother. Probably some jewels.

Question: Who did the man buy the book for?

Answer: His sister.

二.场景题

（1） 每一类场景，常考出题思路——用于解题

（2） 线索词

▲场景题选项特点：

（1） 介词结构in/at somewhere

（2） To do开头的（问的是purpose目的）

（3） Doing……/ They’re doing……/They’re …ing.

（4） A and B（人之间的关系relationship） e.g. Students and teacher.

▲场景题提问方式：

（1） what (过去，现在，将来)

（2） Where is the conversation taking place? / Where does the conversation take place?

（3） When is the conversation taking place?

（4） Who——>where (location) 问人是谁，可以从他所在的地方来判断。

▲各类场景（把各类场景容易出现的词给记住，选选项时往常考思路上靠）

① 1.抱怨的作业：

② （1）paper a.论文 b.=newspaper 报纸 c. document文件 d.纸张

写论文的步骤：

a. choose a topic选题

area: The area is too board for me. 题目的范围太广了

narrow the topic down 把题目范围缩小

b. do some research 做调查 （去图书馆library 做调查）

c. type it out打印

typewriter打字机，computer, lap top手提电脑， printer打印机， laser printer激光打印机， ribbon色带

(2)presentation口头演讲——oral form = speech = report = address

a.时间性 20分钟，一般演讲18-19分钟，留下几分钟时间别人发问

b.正式着装——formal clothes

change（穿的衣服不合适就要换）

You can’t go like that. You need a change.你这样穿不行，要换一套衣服。

c.内心感受——nervous (演讲前心里很害怕)

(3)Reading assignment / list 阅读作业/清单

Do you think the reading list is enormous? 你觉不觉要读的书太多了？

(4)Research

Financial Aid经济资助

a. Tuition wavier学费减免

b. RA——Researching Assistant助研

TA——Teaching Assistant 助教

Fellowship奖学金

2．餐厅

（1）cafeteria学校饭堂：meal card/ticket饭卡/饭票，helping一人份

（2）restaurant: fancy高档的, menu菜谱, order, manager经理, waiter

book/reserve预订 ，make a reservation预定

上菜顺序：soup汤——> main course主菜——> salad沙拉（chef salad招牌沙拉）——> dessert甜点 (pudding布丁, cheese , fruit)

赞美人家做菜好吃：

（1） Even my mother’s can’t match this.即使我妈妈做的也比不上这个好吃。

（2） I took the last one and it was out of the world.（太好吃了以至于）我把最后一块也吃掉了。

（3） You wouldn’t have to force me to help another one. 你不用叫我吃，我自己也会拿来吃的。

3. 罚款 fine

校内：library里面，书过期

校外： break the traffic rules违反交通规则，go speeding超速

各种费用：

fare交通费（车费，船费）， fee杂费， tuition学费， tuition and fee学杂费，rent 房租， utilities水电费，rate 按比例收取的费用， post rate=postage邮资

4.机场

常考思路：

（1） 票已售完

（2） 接人（飞机）晚点

（3） 送人伤感 see somebody off

常见线索词：

airplane, flight 航班, direct flight直航，transfer转机，seat-belt=safety belt安全带， first class头等舱， economy class经济舱，take off 起飞，land降落，circle 盘旋

wing: a.建筑物的附属楼 b.飞机的翅膀 c.鸡翅

terminal: a.终端(机房里面 Should I use this terminal?)

b. =final station公交站最后一站

c.候机大厅

domestic terminal国内候机大厅，international terminal国际候机大厅

5.交通

常考思路：

（1） 交通堵塞 traffic jam

back up: a.作业堆积如山 b. 车辆很多 c. back somebody up支持某人

（2） 交通违章——>fine罚款

break the traffic rule违反交通规则, go speeding超速

（3） 晚点 behind schele

6.打电话

常考思路：

（1） 约人约不到

（2） 约会去不了

sth comes up/ I’d like to reschele/ Could you fit me in (the doctor’s schele)?

(3) 电话打不通（包括打错电话）

线索词：

run out of coins（在公共电话亭里）没钱了，cut off被迫断线，hang up主动挂断电话，receiver听筒，slot 电话上的小投币口，yellow pages黄页，dial拨电话，hook（以前旧式电话上面的）钩， operator接线员

打电话步骤：

Look up the number in the yellow pages.在黄页里查找电话。

Drop the coins in the slot.把硬币投入投币口。

Then dial the number you want it.然后拨打你所需要的电话。

7．医院

常考思路：

（1） 医生难找

（2） 病情如何（getting better/worse）

（3） 有病耽误课miss the class

线索词：

treat治疗（表过程）， cure治疗,治愈（表结果）

infirmary / students’ help center学校的医院，clinic诊所，hospital, ward 病房，prescribe开药方，prescription处方

Send him to Ward Three. 把他送去3号病房。 Send him toward three.把他送到东方去。（因为时钟三点指向东（上北下南左西右东） ）

fill the prescription按方抓药， refill the prescription继续按方抓药，

cough咳嗽, fever , influenza(flu)流感

8.缺课

缺课原因：

（1）get ill 由于生病而缺课

(2) oversleep睡过头了

（4） traffic jam交通堵塞/ (car)break down车抛锚

9.买东西

(1)supermarket超级市场: supplies生活用品，price tag价格签，special offer/ on sale打折，cart手推车，vender售货员，cashier收银员

(2)department store百货商店: appliance家用电器, costume服装, floor 层, men’s 男装区, sport’s goods体育用品, for sale 热卖中,待售中, discount打折,折头,70% off 三折, proce 农产品, proct工业产品,proction产品(总称)

10.修理东西

TV, refrigerator(fridge)冰箱, oven电烤炉

11.关于工作

常考思路:

(1)找到工作高兴

(2)失去工作伤心 a.被解雇 b.离开旧工作

(3)拒绝工作令人感到奇怪

线索词:

找工作的过程:

(1)信息来源

a. classified ads分类广告

help and wanted section供求关系栏

b. bulletin board公告栏

c. flyer传单

(2)make a phone call

Is the position still available? 工作职位还仍然空缺吗?

(3)resume个人简历

certification 学历证, ID身份证,qualification资历,

recommendation letter推荐信

fill out= fill in = fill up填表格

(4)interview面试

12．人性的缺点

（1）健忘 forgetful, absent-minded, slip one’s mind

He’s forgetful. / Isn’t he forgetful? / How forgetful he is!

(2)害羞 shy害羞, embarrassed尴尬, self-conscious自信,

keep one’s mind/ thought to oneself=keep to onself

13.租房子

常考思路

(1)房难找

（2）房太贵

（3）房太嘈

线索词

for rent房子出租，house , living-room厅，rest-room厕所

14.理发

线索词

cut大剪，trim小修剪，bang男生刘海，parting分头(I want parting to the left.我想要左分头。)

plait 辫子，fringe女生刘海，pigtail麻花辫，ponytail马尾辫，ripple 波浪卷发

三.重复反问题型

形式：A:……

B:……（形容词，重复A部分的话），…….

Q:……

直接把B所说的形容词加深程度的选项为正确选项

例1：A：It’s a little bit warm out today.

B: Warm. You could fry an egg on the sidewalk.

正确选项应是强调warm的。

例2：A: Mary sees happy with her grades.

B: Happy. She could hardly contain herself.她简直乐翻了。

正确选项应该是强调happy的。

J. 如何提高英语四级听力

1、每天40分钟专攻听力

听力能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。建议每天抽出40分钟时间专攻听力，新闻，综艺节目，有声读物或者电影等，但是你一定要集中注意力，沉浸在英文环境中。
2、加强听写的锻炼

听写是提高听力的有效途径。建议找一些标准英语的听力材料，推荐英音版《新概念》第二册或第三册，这套教材的听力部分语速适中，发音清晰准确，语法严谨，非常适合用来提高听力。请务必要精听，保证每个词都听清楚，都可以写出来。这样坚持一段时间，效果是惊人的。作为调节，也可以看一些英文原声电影或电视剧，初期，可以是中英文字幕都有，反复看，中英文交替看，直到看明白为止。渐渐只看英文字幕到没有中英文字幕，也能听出个大概意思来，写出影视剧的台词来。
3、通过历年真题练习听力

真题仍旧是最为重要的练习材料。建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。将听力中的短对话研究一下，认真把短对话默写一遍，如果你能认真做，并把短对话能默写出来，你的听力水平已经上了很大一个台阶。有时间的还可以背诵听力材料，对培养语感和记忆听力中的口语也有好处。
4、加强听力辅导课程的专项练习

对于大多数考生来说，听力部分都是短板，也是导致大家不能一次通关的“原凶“，建议考生针对听力参加一些听力的专项辅导对于提高听力水平、一次通过四考试是非常有必要的。