1. 初中英語閱讀理解一篇
夏威夷對於熱衷旅遊的人們來說一直都是一個具有魔力的名字。版大西洋兩岸的人們，權在日本和美國，都夢想能夠看到這海洋中心的美麗島嶼。在熱帶群島，太陽像一團金色的火球般落入大海，它落山速度之快足以讓你看到它在移動。太陽落下的背後留下一片余暉照亮天空和安靜的水面。
2. 如何培養初中英語閱讀能力
作為一名執教畢業班多年的英語教師，我發現提高學生的英語閱讀理解能力至關重要。一方面，英語閱讀在英語測試中占的分值很高。不管是完型填空、補全短文還是短篇的短文理解，都要求學生有很好的英語閱讀理解能力。閱讀理解能力強與否決定著英語考試的成敗；另一方面，閱讀是在英語學習中要求學生掌握的四種基本技能之一。北京市特級教師王英民說過：「不會閱讀就不會學英語，閱讀是基礎，沒有閱讀，就不會有很好的聽力，沒有閱讀，就更談不上寫作。」英語閱讀能提高讀者的認識能力，從而促進其他三種技能（聽、說和寫）能力的提高。閱讀也能使人增長見識，拓寬視野。但是在教學中發現，許多學生在閱讀方面存在著困難，不知道正確的閱讀方法。本篇文章將從三個方面出發，主要闡述用什麼樣的方法來增長語言知識，養成良好的閱讀習慣，應該注意哪些閱讀技巧，進而提高中學生的英語閱讀能力，提高閱讀效率。 一、盡可能多的記憶英語單詞，增加自己的詞彙量 掌握一定數量的單詞是提高閱讀理解能力的前提。如果有大量的生疏的單詞,英語短文閱讀起來難度很大。所以掌握一定數量的單詞是學生提高英語閱讀能力的前提和保證。在農村中學，由於受到特定環境的制約和影響，學生在記憶單詞方面面臨著很大的困難。尤其現行的牛津英語的教材詞彙量擴大了不少，記憶的難度就更大了。記憶單詞的方法有很多種，在教學中我經常使用的有以下幾種： 1．詞彙表「八到」記憶法 這是中學生使用最多的方法之一，即將生詞表和人的器官相結合：眼裡看到、心裡想到、手裡寫到、嘴裡拿到、耳朵聽到、（結合實物還可以）鼻子嗅到、舌頭嘗到、手指觸到。學生在記憶時不要偷懶，一定要邊記邊比劃，把各個器官充分調動起來。這種方法使學生把目標詞彙與自己的大腦神經聯系，易記憶深刻，印象持久。 2．分類記憶法 即分析單詞的形態，將所要記得單詞根據其義、形、音進行分類。例如，按音標的拼讀規則記憶單詞，按詞性變化記憶單詞，按同音記憶單詞，教師還可教給學生關於英語詞根和詞綴的知識等；通過詞根加前綴或後綴可派生出新的單詞，將兩個或更多的詞放在一起，可合成新的單詞。 3．聯想記憶法 蘇聯著名心理學家巴甫洛夫指出：「記憶要依靠聯想，而聯想則是新舊正式建立聯系的產物。」美國心理學家威廉·詹姆士也說：「記憶的秘訣就是根據我們想記住的各種材料來進行各種各樣的聯想，而這些聯想就成了各種資料的釣鉤，萬一資料沉沒腦海，我們就可以通過聯想這樣的釣鉤將資料鉤出來。」充分運用發散思維展開自己的想像力，使所要記憶的英語單詞，生動、形象和具體化，使生詞與熟詞之間建立一種聯系，從而達到以舊帶新，快速記憶的目的。 除了記憶生詞表內的詞彙外，學生對於課外的詞彙尤其是熱門詞彙、新詞彙要知道意思。在閱讀材料時，常常會出現一些最新詞彙和縮寫等，如果不清楚，很可能影響對全文的理解。 二、 在平時教學中，注重培養學生的英語閱讀興趣 剛開始時，由於受各種原因的影響，學生對英語文章存在著一定的心理負擔和畏難情緒。教師要定期對學生進行一定量的訓練，一日一篇短文，用「蠶食」的方式來逐步訓練學生。在選材時，文章體裁多樣化，涉及面要廣，趣聞性要強。除了課本中的閱讀材料，教師還應該收集一些與學生水平相當、難度不太大、貼近學生生活、讓學生易感興趣的文章作為課外閱讀訓練材料。例如，可以使用一些關於西方國家風土人情、節日禮儀等方面的文章，還可以使用關於外國校園生活、笑話、寓言故事等文章。在學生讀後，要求他們做一定的習題，或寫出內容概要，這樣既可以提高學生英語閱讀理解能力，又可以訓練他們的口語、書寫能力。 在學生的英語閱讀達到一定水平後，教師可結合考試常見的閱讀題型，如說明文、科普文章等，讓其練習。對學生遇到的困難要鼓勵他們認真思考，推敲，要學會結合上下文理解文章的意思。可定期舉辦一些英語閱讀競賽，提供閱讀材料，要求學生在規定的時間內完成閱讀，要充分肯定他們的成績，讓他們感到一定的成功感。 三、 教會學生正確的閱讀方法，明確目的，提高做題正確率 我們閱讀的目的是為了從材料中獲取有用的相關的信息，目的不同，題目要求不同，我們閱讀的方法也不同，主要方法和技巧有以下幾點： 1．如若學生只想知道文章的主旨和中心意思，只需要瀏覽或略讀即可 在閱讀時，重點讀文章的首句（段）和末句（段）。因為文章的中心思想和主要意思或事情的結果大都是在文章的開頭或結尾的。 2．如若學生想對文章的具體細節進行了解，就要進行精讀 逐句逐段進行閱讀，了解事件發生的開始、經過、結果，這對於掌握具體事實的細節有很大的幫助。 3．如果篇幅過大，故事性不強，時間又有限，學生可根據訓練題目來進行有目的的選讀 4．在閱讀過程中，難免會遇到不熟悉或不認識的生詞，影響理解 若是不重要的詞彙，要求他們可以不要理會，若影響文章的理解，學生們可以結合上下文進行推敲、猜測。用這種方法，有時可以幫助文章的理解。 除了注意閱讀方法，在平時訓練的時候，還要注意閱讀習慣和時間的合理分配。有的學生習慣出聲閱讀，還有的學生習慣用手指或筆指著閱讀，都是不可取的。在很多情況下，尤其是考試的時候，既打擾別人，也耽誤時間。學生要養成默讀的習慣，在閱讀時，要心無雜念，擴大視幅，減少回視。將精力全部集中在閱讀的材料上，節約時間。教師在平時練習的時候，也可給學生限定時間，要求他們在規定時間內完成，盡量少查或不查詞典，加快閱讀節奏，為在考試中取得好的閱讀成績打下基礎。 閱讀理解是英語知識綜合運用的體現，是進行英語教學的重要版塊，是讀者獲得信息的重要途徑。只有掌握了閱讀的技巧和方法，堅持訓練，才會取得良好的效果。我們在實際地閱讀教學中，提倡精讀和泛讀相結合，課內閱讀和課外閱讀相結合，培養學生的閱讀能力，挖掘每個學生學習語言的潛能，有效地提高他們的語言綜合運用能力。
3. 初中英語練習閱讀有用嗎
十分有用，有助於幫助你培養語感，感受英語。在英語學習中，聽，說，讀，寫是基本的能力。至於語法，不要太鑽研，大致了解即可。在高中，英語最關鍵為單詞，然後有出色的語感，則會在英語學習中事半功倍！
4. 初中英語怎樣提高閱讀理解的能力
如何提高英語閱讀能力：在語言技能中，閱讀能力又是重中之重，培養良好的閱讀習慣，養成按意群閱讀的習慣，養成縱式閱讀的習慣是有效的提高英語閱讀能力的有效措施，閱讀的技巧則有查閱、略讀、預測、猜詞等都能很好提升自己的英語閱讀水平英語教育強調以發展語言運用能力為根本目的，而語言運用能力目標的第一要素就是語言技能。在語言技能中，閱讀能力又是重中之重，它是英語綜合運用能力的基礎和前提。它主要表現在閱讀速度和閱讀理解准確性兩個方面。一個人閱讀能力的高低決定了他能否快速高效地吸收有用信息。本文根據教學大綱的要求，結合學生的特點，具體分析影響閱讀的因素，以期幫助學生掌握一定的閱讀技巧，培養良好的閱讀習慣，提高閱讀能力。
一、影響閱讀的主要因素
閱讀理解測試要求高中學生的平均閱讀速度為50～60wpm,而實際上，學生閱讀時往往由於一些不良的習慣而影響其閱讀速度。為了在有限的時間內，提高閱讀速度，鍛煉閱讀技能，我們必須掌握正確的閱讀方法，改掉不良的閱讀習慣。
（一）學生在閱讀過程中，常見的不良習慣有。1.聲讀（vocalising），即在閱讀時常常讀出聲音來，從而直接影響了閱讀速度。或是心讀（sub- vocalising），即是一種除本人外其他人察覺不出來的有聲閱讀形式。心讀時，讀者在心裡對自己清晰地發出某個單詞的讀音，好像清楚地聽到自己在念一個詞。2.指讀（Pointing），即在閱讀時，常常用手指或筆尖指著文章逐詞逐句的閱讀。或是譯讀（mental translating），即在閱讀過程中，常常將原文逐詞逐句的譯成中文，通過中文來達到理解原文的目的。3.回視（regressions），即在閱讀過程中遇到生詞或不理解的地方時，返迴文章的句首或段首重讀。4.濫用詞典（too dependent on dictionaries），即在閱讀過程中不適當的、頻繁的使用詞典，不僅降低了閱讀的速度，而且閱讀效率極低。
（二）影響閱讀的一些因素。1.詞彙量。實踐表明，詞彙量在一定程度上決定了閱讀理解能力。詞彙量對於閱讀速度和閱讀理解有很大的影響。詞彙量越大，閱讀的越廣，視野就越開闊，閱讀理解的准確性就越大。2.句式。句式的識別在閱讀理解中所起的作用是不容忽視的。句式識別，它包括對句子的句法結構的識別和該結構所包含的相關意義的識別。任何普通意義上的閱讀至少都包括句子識別和理解信息兩個階段。句式的自動識別和字詞的自動識別共同構成了閱讀的最佳途徑，即讀而求其意，使讀者流暢地完成句子意義的構建。3.篇章。閱讀時，學生直接面對的是語篇，其組成及其規律對閱讀理解起著至關重要的作用。語篇所涉及的題材廣泛，包括了英語國家的歷史、地理、文化和風俗、風土人情、人際關系等方面的內容，有明顯的時代性和地域性。因此，我們在閱讀時首先要把握語篇的體裁，分析語篇的篇章結構，將詞句融入到語境中，利用合理的推理，以期達到良好的閱讀能力。4.背景知識。背景知識在閱讀中起著至關重要的作用。所謂背景知識指一個人已有的整體知識以及有關某一領域的專門知識。特定的背景知識對理解的影響大於語言知識；背景知識的缺乏會造成閱讀理解障礙。只有當讀者將自己的背景知識與語篇的語言文字信息聯系起來以後，閱讀理解率才能越高。
二、提高閱讀能力的基本策略
（一）培養良好的閱讀習慣。有了這些不良的閱讀習慣，要以較快的速度准確的從閱讀材料中獲得有關信息，顯然是不可能的。因此，我們在閱讀過程中須養成良好的閱讀習慣，這對提高閱讀能力至關重要。
1.養成默讀的習慣，即養成無聲直接理解文字元號的閱讀習慣。
2.養成按意群閱讀的習慣。學生剛開始閱讀時，往往習慣於逐詞閱讀，或用手指點讀，惟恐遺漏文章內容，這樣所達到的只是句子水平的理解。
3.養成縱式閱讀的習慣。在縱式閱讀中人的目光主要表現為上下移動，讓學生目光在閱讀材料居中部位縱式移動。同時用餘光掃描左右，克服「回視」現象，並要求學生按意群向前跳躍，捕捉關鍵詞，抓住中心思想。
4.養成「悟意」的閱讀習慣。根據文章的上下文的或語言結構分析，來猜測並確定生詞詞義，不是一遇到生詞就去查字典。只有這樣，閱讀速度才能加快，理解的准確率才會提高，閱讀技能才能增強。
（二）閱讀的一些技巧及策略。
快速閱讀技能主要包括以下幾方面：
1.查閱（Scanning）查閱的目的是為了快速查找某一特定信息。閱讀課文時，對具體數字、日期、人名和地名等的查閱是訓練「查閱」技巧的最佳時機。特別是當回答有關who,what,where,when, why 等文章的細節問題時，用此方法可以提高閱讀速度和解題的准確性。在查閱的過程中，應該注意的是應明確所查的對象；查閱前應清楚此信息可能以哪種形式出現。
2.略讀（Skimming）略讀的目的是為了迅速抓住文章大意和主題思想。一般來說略讀的速度是正常閱讀速度的兩倍。在閱讀的過程中，我們要快速瀏覽全文，領會文章大意，發現作者的觀點和意圖，掌握篇章結構進而抓住文中的Central idea 。尤其注意首尾兩段和首尾兩句。
3.預測（Prediction）預測作為一種思維活動，是指對未來的發展情況進行積極的推測。在閱讀過程中，根據上文中已出現的語言信息，預測下文將要出現的信息，這是我們應該了解和掌握的一項快速閱讀技能。從標題預測文章的大致內容以及可能涉及到的詞彙，然後閱讀開篇第一、第二段，以驗證或糾正對文章的預測。
4.猜詞（Guessing）我們在大量的閱讀過程中必定會遇到一些生詞，而如何處理這些生詞是一個不可忽視的問題。如果一遇到生詞就停下來查字典，那麼，不僅會影響閱讀的速度，還會挫傷閱讀的積極性。所以我們必須掌握一些猜詞技巧。一般可以從上下文的同義詞、反義詞獲知詞義；也可以從語境中猜出詞義，還可以根據詞的結構和構詞法常識（如詞干、詞根、前綴、後綴）等來判別詞義。
總之，閱讀是一個多因素作用過程。學生的閱讀能力的培養，是個漸進的復雜過程。我們應培養學生濃厚的閱讀興趣，正確把握閱讀技巧，使其擁有詞語的猜讀能力、難句解讀能力、信息把握能力、分析推理等能力，從而形成良好的閱讀習慣，學生的閱讀能力最終定會逐步提高。
5. 初中英語閱讀教學目的是什麼
擴大單詞量，增強語感，為作文打基礎
上到高中以後，作文就不再是簡單的拼湊單詞，還需要很多技巧為作文增色，閱讀的作用就在於學習、欣賞別人作文的技巧，領會寫作的要領
6. 初中英語閱讀理解
英語閱讀理解首先要掌握做閱讀題的技巧，其次要擴大自己的詞彙量，多刷題，提高自己的做題速度，遇到不會的單詞，記錄下來，不斷積累，每次做完題總結反思下，長久這樣做，閱讀理解就不是問題啦。
7. 關於初中英語閱讀理解。
你可以用高一的一些閱讀練習題，這個就是比初三稍微難一點點，生詞多10來個左右，文章加長100字左右，對於初中生拔尖非常有用！！
如果還不夠難的話，直接用歷年高考真題匯編
8. 課外閱讀在英語學習中的作用是什麼
一、立志是學習動力的源泉
微生物學家、化學家巴斯德說過：「立志、工作、成功是人類活動的三大要素。立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。」
作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養和樹立自己的專業方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮鬥成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學習台階
初、高中之間，在知識上有它的連續性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什麼不同，做好思想准備，並主動積極地創造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。
相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，我們要有足夠的思想准備，要以新的、不同於初中的學習方法，學好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學習方法
學習方法是多種多樣的，每個同學都應根據自己的特點，逐步摸索出一套適合自己的好的學習方法。下面提出一些高中階段一般較為適合的學習方法，供同學們參考。
1.努力做到全面發展與培養個性特長相結合
中學生應該德、智、體、美全面發展。就學科學習來說，也要全面發展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現代科技的基礎，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對於文化修養和思想境界的提高，以及培養對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發展，都是不可缺少的。
作為一個中學生，在全面發展的基礎上，也要培養自己的個性特長。培養自己的個性特長，有兩方面的含義。一是對自己准備選考的X科目，既要培養對它的興趣，又要努力把這個X科目學得較好。第二個含義是要有自己特別熱愛的領域或技能，如電腦技術、書法、繪畫、音樂、體育等，力爭達到較高的水平。要擺脫那種千人一面的傳統軌道，讓自己的個性、創新精神和潛在才華得到發展。你有哪一項特長，你就在那一項活動及其相關的競賽或考試中一顯身手，展示你的才華。
2.學會讀書
成功的學問家，都有著迷地讀書的特點。「讀書破萬卷，下筆如有神。」作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然後還要進行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本
課本，是教與學的根據。要學習好各個學科，必須重視並學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課後從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環節中，都要閱讀課本，但有不同的要求。
在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什麼就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數，提高聽課效率。
課後第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課後復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，並在此基礎上，動腦動手，積極消化。
最後，在學完每章之後，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統內容，有系統地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀
除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在於擴大你的知識面，活躍你的思維。
3.認真做好實驗
實驗是物理、化學、生物等學科的基礎和最重要的研究方法。在學習物理、化學、生物等學科時，實驗可以幫助我們理解和鞏固有關知識。因此，必須學會實驗。在高中，我們怎樣會科學實驗呢？
（1）要認真學好歷史上的著名實驗。學習這些歷史上著名實驗的實驗方法、實驗原理和實驗裝置，可以啟發我們自己的思路，使我們在自己進行實驗時可以進行借鑒，吸取其精華，並認識到對現象的認真觀察和科學歸納的重要性。
（2）正確觀察演示實驗。課堂上的演示實驗，是教師進行操作，引導我們正確觀察、從實驗中分析總結得出規律的實驗。這時我們雖然沒有機會動手，但在實驗的過程中，可以充分地看和聽，還可以充分地思考。觀察演示實驗。首先要認真聽清老師關於為什麼要做這個實驗和怎樣安排實驗的講解，明確實驗目的，知道要考慮哪些因素，排除什麼干擾，用什麼儀器，它們的作用如何等等。在演示的過程中，要看清每個步驟的目的、操作過程、現象變化過程、怎樣做可以獲得成功、怎樣將導致失敗等等。總之，看演示實驗，要認真觀察和思考，把注意力放在觀察和思考實驗目的、原理、裝置、實驗操作步驟和變化過程上，而不能單看實驗結果，更不能只覺得好看、好玩就心滿意足了。
（3）認真動手做好實驗。教學中安排的學生實驗，是極為寶貴的學習機會。百聞不如一見，更不如一做，要真正掌握實驗技能，必須通過自己的實踐。怎樣動手做好實驗呢？那就要做到「六要六不要」：
一要預習，明確實驗目的、原理、步驟，做到胸有全局。不要心中無數，實驗中手忙腳亂，實驗後對實驗結果茫茫然。
二要理解儀器性能及使用注意事項，愛護儀器。不要隨意玩弄，任意亂用。
三要仔細觀察實驗現象及變化過程細節，透過現象看本質。不要粗心大意看熱鬧。
四要操作規范，養成良好的實驗素養，這是獲得准確的實驗結果和取得實驗成功的保證。不要隨心所欲、胡亂操作甚至損壞儀器。
五要既動手又動腦，不但在操作上下功夫，而且積極動腦深入思考為什麼要這樣做，不要光做不思考。
六要認真處理實驗數據，分析實驗結果，找出產生誤差的原因，填好實驗報告。不要潦草馬虎，為了得到滿意結果而拼湊數據。
4.養成做練習的良好習慣和規范
做練習是高中學習中的重要環節，歷來為同學們所重視，它對透徹理解和鞏固所學知識，培養應用知識解決實際問題的能力，都起很大的作用。要做好練習，必須有良好的習慣。如果只追求解題的答案和數量，陷入題海中，必然收效甚微。
理解掌握基礎知識，是正確完成練習的前提條件。基本概念、規律是解題的依據。不會解題或解題錯誤，常常是因為基本概念和規律沒有理解好的緣故。
做練習的正確方法和良好習慣應是怎樣的呢？
首先要認真審閱題目。例如在解物理題時，首先應認真分析研究對象和物理過程。要仔細閱讀題目中每一句，每一個概念，每一個數字，每一個單位，使自己清楚題意。然後確定研究對象是哪個物體或哪個系統，這些對象經歷什麼過程，從而確定解題的目標和依據。
畫草圖是幫助我們分析題目，使題目形象化、具體化的途徑。
要把已知條件和未知量一一列出。練習題中的已知條件，有的是直接給出為已知數，有的不是直接給出，而是間接給出，隱含在一些給出的數值或信息中，要通過分析，根據一些相互關系，才能求出來。
根據題意分析，找出各物理量之間的變化關系、確定解題的物理公式。要特別注意某些習題中的近似條件或發生轉折的臨界狀態。還要注意許多物理習題，由於思考的角度和思路不同，選擇的研究對象不同，運用的物理公式和數學方法不同，可有幾種不同的解法。做習題時，進行一題多解的練習是很有必要的。通過對各種解法加以分析比較，不但能使知識融會貫通，而且能學會選擇最簡捷、最巧妙的解法。
在運算中，必須統一單位制。
解物理習題，不能一解出結果就認為達到目的了，還要研究這些結果是否合理，是否已經齊全，是否有取值范圍，等等。必須確認答案已經全面合理，正確無誤，解題才算結束。
做練習時，要注意培養認真嚴謹的學風，做到表達規范。
練習、測驗經老師批改發回後，不能只看分數，要認真研究老師批改中指出的問題，檢查發現自己在理解和運用知識方面的漏洞和錯誤，及時補上和改正。應建立一個錯題記錄，仔細分析原因，找出相應的薄弱知識點加以強化，這樣才有可能避免犯同樣的錯誤。
5.掌握記憶的方法
學習中，有大量的知識都要求我們記憶，以便隨時可以拿出來加以應用。怎樣才能迅速、完整、准確地記住它們呢？
理解是記憶的基礎。進入了高中階段，更要強調在加深理解的基礎上進行記憶，在理解和記憶的結合上有更高的要求。
理科的概念和規律有些似乎簡單，有些則很抽象、復雜，不論如何，在學習時都應加以分析，弄清來龍去脈，突出要素，抓住關鍵，這樣就能加深印象，可以在達到理解的同時記憶下來，並在分析和解決問題時能靈活運用了。（突出重點記憶法）
在研究某些問題時，許多概念、規律往往成組出現。在學習時除了弄清它們的來龍去脈，還應縱橫比較，弄清如何得來，如何應用，如何從一些公式推出另一些公式，還應將它們與有關的相類似的公式從形式上、內容上、特徵上加以比較鑒別。可以進行列表類比、知識歸類，掌握知識的內在聯系和相互區別。這樣，對較為復雜的內容，也能理出體系和線索，並能清晰地記憶和運用它們。（對比聯系歸類記憶法）
反復自我撿查，反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。每節課後的復習、單元復習、解題應用、實驗操作、學期學年復習，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。
四.把學知識和學方法結合起來，發展能力
學習中，不但要掌握各科的基礎知識，而且要與學習一些科學的研究方法結合起來，培養有效地從事學習、工作和探索未知事物的能力。有了這些能力，就可以學得快而好，長大後就有更強的獨立工作能力和發明創造能力。
在解題時，不能只會解就算了，而是要提高到掌握解題的基本方法的高度。
在高中階段，要培養的能力是多方面的，下面主要談談觀察能力、思維能力、實踐動手能力，以及創新精神和創造能力的培養問題。
觀察能力 一個有較強的觀察能力的學生，在觀察實驗時和自己做實驗時，就能抓住過程和現象的特徵，能夠敏銳地發現一些原來設想不到的或有細微差別的現象，也能從周圍的日常生活中獲得很多的知識。怎樣培養自己的觀察能力呢？
觀察時必須目的明確、專心致志，抓住觀察現象的特徵。對實驗的每一步驟，都要明確主要是探索或驗證什麼，把觀察的注意力集中到這點上。觀察還必須精細，留心有什麼新的現象發生，而不是浮光掠影、視而不見。
我們還要敏於觀察，對一些現象還要反復觀察。在觀察過程中積極思考，在實踐中就能不斷提高自己的觀察能力。
思維能力 思維能力是各種能力的核心。思維包括分析、綜合、概括、抽象、推理、想像等過程。應通過概念的形成、規律的得出、模型的建立、知識的應用等培養思維能力。因此，在學習過程中，不但要學到知識，還要學到科學的思維方法，發展思維能力。
要提高思維能力，就要經常用比較法進行學習。首先，在學習每一個新概念時，不但聽老師講解，還要自己進行比較，找出相似的例子，加深認識。第二，學到意義相近的概念、規律時加以比較，從多角度、多方面分析其區別與聯系。經常用比較法進行學習，可以學會全面分析問題，從多種事物發現它們的聯系、區別和各自特徵，使思維的廣闊性和深刻性得到提高。
實踐動手能力 學習中既要善於動腦，也要善於動手。實際操作能力主要指能夠做出東西來，並且養成一系列有關智力的意志品質(如事前設計好操作步驟、能正確使用儀器和工具、注意准確和精密、及早糾正偏差或迅速改用更合理的方案等)。課堂上做好分組實驗和隨堂小實驗，在課外積極參加各種創意實驗設計和科技發明創造活動，都能使自己的實踐動手能力得到很好的提高。在課堂、課外的實驗和各項設計、製作活動中，都要努力和現代信息技術的應用結合起來，培養收集、處理和利用信息的能力。
創新精神和創造能力 培養自己的創造才能，首先要學會發現問題，敢於提出問題。愛因斯坦說過：「發現問題往往比解決問題更重要。」要敢於對已有的結論提出疑問，敢於抒發自己的不同意見，敢於通過自己的探索去「發現」知識。要通過課內老師指引下的研究性學習，以及課外自訂題目、獨立進行的研究性的探索，體驗知識的發現過程，學會學習，學會思考，學會求異，學會創新。要知道，科學的發展離不開創造，要想將來在科學上有所建樹，是離不開創造性思維的。今天具有創新性的學習精神，他日就能在國家的社會主義建設中，搶占科技發展高級領域中的「制高點」，進而控制一大片的開闊地帶，成為攀登科技高峰的優秀人才。
一、預習。預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，做好上課的准備。所以，預習就是自學。預習要做到下列四點：
1、通覽教材，初步理解教材的基本內容和思路。
2、預習時如發現與新課相聯系的舊知識掌握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎。
3、在閱讀新教材過程中，要注意發現自己難以掌握和理解的地方，以便在聽課時特別注意。
4、做好預習筆記。預習的結果要認真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內容、自己沒有弄懂需要在聽課著重解決的問題、所查閱的舊知識等。
二、上課。課堂教學是教學過程中最基本的環節，不言而喻，上課也應是同學們學好功課、掌握知識、發展能力的決定性一環。上課要做到：
1、課前准備好上課所需的課本、筆記本和其他文具，並抓緊時間簡要回憶和復習上節課所學的內容。
2、要帶著強烈的求知慾上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。
3、上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態，有意識地排除分散注意力的各種因素。
4、聽課要抬頭，眼睛盯著老師的一舉一動，專心致志聆聽老師的每一句話。要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5、如果遇到某一個問題或某個問題的一個環節沒有聽懂，不要在課堂上「鑽牛角尖」，而要先記下來，接著往下聽。不懂的問題課後再去鑽研或向老師請教。
6、要努力當課堂的主人。要認真思考老師提出的每一個問題，認真觀察老師的每一個演示實驗，大膽舉手發表自己的看法，積極參加課堂討論。
7、要特別注意老師講課的開頭和結尾。老師的「開場白」往往是概括上節內容，引出本節的新課題，並提出本節課的目的要求和要講述的中心問題，起著承上起下的作用。老師的課後總結，往往是一節課的精要提煉和復習提示,是本節課的高度概括和總結。
8、要養成記筆記的好習慣。最好是一邊聽一邊記，當聽與記發生矛盾時，要以聽為主，下課後再補上筆記。記筆記要有重點，要把老師板書的知識提綱、補充的課外知識、典型題目的解題步驟和課堂上沒有聽懂的問題記下來，供課後復習時參考。
三、作業。作業是學習過程中一個重要環節。通過作業不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發展自己的智力，培養自己的能力。作業必須做到：
1、先看書後作業，看書和作業相結合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業，減少作業中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。
2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學的知識，找到解決問題的途徑和方法。
3、態度要認真，推理要嚴謹，養成「言必有據」的習慣。准確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業之後，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發生。
4、作業要獨立完成。只有經過自己動腦思考動手操作，才能促進自己對知識的消化和理解，才能培養鍛煉自己的思維能力；同時也能檢驗自己掌握的知識是否准確，從而克服學習上的薄弱環節，逐步形成扎實的基礎。
5、認真更正錯誤。作業經老師批改後，要仔細看一遍，對於作業中出現的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經過更正，就可以及時彌補自己知識上的缺陷。
6、作業要規范。解題時不要輕易落筆，要在深思熟慮後一次寫成，切忌寫了又改，改了又擦，使作業塗改過多。書寫要工整，解題步驟既要簡明、有條理，又要完整無缺。作業時，各科都有各自的格式，要按照各學科的作業規范去做。
7、作業要保存好，定期將作業分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
四、復習。復習的主要任務是達到對知識的深入理解和掌握，在理解和掌握的過程中提高運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。同時還要通過歸納、整理，使知識系統化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。復習要做到：
1、當天的功課當天復習，並且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯系起來。對老師講授的主要內容，在全面復習的基礎上，抓住重點和關鍵，特別是聽課中存在的疑難問題更應徹底解決。重點內容要熟讀牢記，對基本要領和定律等能准確闡述，並能真正理解它的意義；對基本公式應會自行推導，曉得它的來龍去脈；同時要搞清楚知識前後之間的聯系，注意總結知識的規律性。
2、單元復習。在課程進行完一個單元以後，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯系，使知識系統化和結構化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。
3、期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統復習。復習時，在全面復習的前提下，特別應著重弄清各單元知識之間的聯系。
4、期末復習。期末考試前，要對本學期學過的內容進行系統復習。復習時力求達到「透徹理解、牢固掌握、靈活運用」的目的。
5、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學邊忘，造成高三總復習時負擔過重的現象。
6、在達到上面要求的基礎上，學有餘力的同學，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書或做一些習題，加深對有關知識的理解和記憶。
五、考試。考試是學習過程的重要環節。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結經驗教訓，改進學習方法，為以後的學習明確努力方向。考試時應做到：
1、要正確對待考試。考試是檢查學生學習效果的一種方法，考得好，可以促進自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題，以便今後更有針對性地學習。所以，考試並不可怕，絕不應當產生畏考心理，造成情緒緊張，影響水平的正常發揮。
2、做好考試前的准備工作。首先是對各科功課進行系統認真的復習，這是考出好成績的基礎。另外，考試前和考試期間要注意勞逸結合，保證充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，這是取得優異成績的必要條件。
3、答卷時應注意的主要問題是: ①認真審題。拿到試卷後，對每一個題目要認真閱讀，看清題目的要求，找出已知條件和要求的結論，然後再動手答題。②一時不會做的題目可以先放一放，等把會做的題目做完了，再去解決遺留問題。③仔細檢查，更正錯誤。試卷答完以後，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查和驗證。先檢查容易的、省時間的、錯誤率高的題目，後檢查難的、費時間的、錯誤率低的題目。④卷面要整潔，書寫要工整，答題步驟要完整。
4、重視考後分析。拿到老師批閱的試卷後，不僅要看成績，而且要對試題進行逐一分析。首先要把錯題改正過來，把錯處鮮明地標示出來，引起自己的注意，以便復習時查對。然後分析丟分的原因，並進行分類統計。看看因審題、運算、表達、原理、思路、馬虎等因素各扣了多少分；經過分析統計，找出自己學習上存在的問題。對做對了的題目也要進行分析，檢查自己對題目的表達是否嚴密，解題方法是否簡便等。
5、各科試卷要分類保存，以便復習時參考。
6、杜絕各種作弊現象。
六、課外學習。課外學習是課內學習的補充和擴展，二者是相互聯系、相互滲透的整體。在搞好課內學習的基礎上，適當進行課外學習，可以開闊自己的知識領域，發展個人的興趣、愛好和特長，同時對課內學習也會起到有效的促進作用。課外學習應注意：
1、可根據自己的學習情況，有目的地選擇學習內容，原則是有利於鞏固基礎知識，彌補自己的學習弱點。
2、可以根據自己的特長和愛好，選擇一些有關學科的課外讀物學習。
3、課外閱讀一定要從自己的實際出發，量力而行，寧可少而精，也不多而濫，切忌好高鶩遠、貪多求全。
七、實驗課。實驗是理論聯系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領域，培養觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動手操作的技能技巧，培養嚴肅認真的科學態度。實驗課要做到：
1、實驗前做好預習，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。
2、注意熟悉實驗用儀器設備的名稱、功能和操作方法。
3、實驗要自己動手操作，仔細觀察實驗現象，認真測定數據，做好記錄。同時要分析出現誤差的原因。嚴格遵守操作規程，愛護儀器設備，注意安全。
4、實驗完成後，要認真而實事求是地寫好實驗報告。
我是初中生,也許我的答案並不能給你很大幫助.我認為良好的心態也是非常之重要的,所以千萬不要心理負擔過重,只要自己做到水平能力線就很好,要多給自己積極的心理暗示,信心大部分來源於起床睜開眼睛的時候,所以早上要保持良好心態,一天就會神清氣爽,學習能力與效率就會大大提高.
參考資料：心靈天空