英語怎麼樣提高聽力

『壹』 怎樣提高英語聽力

首先你要把單詞記會、記牢，能說也能寫，其實聽力我認為就是考你對單詞的熟悉，假回如是考答試，當然你在聽之前，把那些選項都瀏覽一遍，想一想它可能會問什麼，把可能的選項，和不大可能的都劃在一邊，聽的實後仔細聽，然後再選，這要就輕松多了。

『貳』 怎樣才能提高英語聽力

方法只有一個,聽聽聽
可以從易到難,從慢速到中速.....
如果是聽磁帶,每天反復地聽某一面,直到聽懂為止,一天大約2小時
聽的時候要全神貫注噢!!!
只要工夫深,鐵棒磨成針
Pracitce
makes
perfect!

『叄』 如何提高英語聽力水平

1．讀是聽的基礎。
許國璋老先生曾有一句話，把語音學好了以後就會嘗到甜頭的。這句話是千真萬確的，只有會正確讀出口來才會聽懂。讓每一個詞的發音在大腦里留有一個印象，再一次聽到這個詞時，就會與大腦里的那個印象相契合並且迅速做出反應，這樣就容易聽懂得多了。
朗讀的素材可以是college English課本，新概念，劍橋國際英語也不錯，讀煩了的話可以買市面上的一本書配光碟的英語資料，也可以讀單詞以達到鞏固的目的。朗讀的時候一定要大聲，這樣印象深刻而且可以把發音中的錯誤放大以便於早發現早糾正。如果發音不正確，那麼再聽到這個詞時，還以為是別的什麼詞呢。
2．聽什麼好呢？
目前學生的英語聽力考試多是人物的獨白和對話，所以建議大學生聽電影對白，新聞BBC或VOA，人物演講，采訪，甚至是英文歌曲（尤其注意連讀和爆破）。這里推薦一本Crazy English 有聲雜志，上面什麼內容都有。也可以採用四六級的模擬聽力試題。但對於中小學生來說，除了聽書本的配套光碟，可以買各個年級配套的聽力輔導書來進行訓練。
3．怎麼聽？

這里涉及一個精聽和泛聽的問題。閱讀中有精讀和泛讀，泛讀是通讀全文了解大致意思，以及寫作風格，文體就可以了。我們常做的閱讀理解就是泛讀。而精讀就是要一句一句的摳，每一句還要弄清楚句子成分，句子結構，時態，語態什麼的，動不動還要paraphrase一下。
同樣的道理，聽力中也分為精聽和泛聽。學生和家長通常認為在學習過程中，有聽光碟就是聽聽力了，其實不然。學生聽書本配套的光碟，那都是泛聽為主，適合學生跟讀單詞句子。學生每天戴著隨身聽，坐車的時候聽，打飯打水的時候聽，睡覺以前還聽（居然有很好的催眠效果，連安定葯都省了）可是這樣聽下來收效不大。其實泛聽不如精聽，你這次聽不懂的單詞和句子，放過去了，下次遇到還是不懂，要向精讀那樣精聽，一句一句的摳，直到聽懂為止。如果能照做收效會很大，所以建議大家以精聽為主，泛聽為輔。泛聽提高語感，給我們英語的環境，精聽才可以本質上的提高。
4．如何精聽？
首先聽之前千萬不能看文字材料，否則大概只有你的閱讀可以漲幾分，然後先完整的聽一遍，估計一下能聽懂百分之多少，如果聽了三遍（最多三遍）還是沒有聽懂，就不要繼續聽了。自己對正確答案。評估自己可以得到幾分。然後打開錄音稿，逐字的閱讀，和看閱讀一樣，找出不會的生詞和短語。背誦下這些找出的生字詞，為以後的聽力打基礎。如果這些都搞懂了，還可以整體的聽一遍。這回就明白了許多。對答案後，也可以採用一句句聽的方法。要點是聽句子的主謂賓，實詞以及說話人的語氣，最好是能寫下來。聽懂一句過一句，實在聽不懂就看一眼文字材料，然後再聽這一句，要多聽幾遍。這樣過完之後再完整聽一遍，看看這回能提高到百分之多少？一句一句的聽都是之後的補助學習了。但是如果是真正的訓練，就要一氣呵成，因為考試的時候不會給你停頓的。要提前適應一下。
有資料表明，全世界的電視節目有75％是用英語製作的，英語聽力的重要性可見一斑。而英語聽力的獲得與提高是與聽力的實踐時間成正比的，有幾分耕耘就有幾分成績。有許多同學似乎也在聽英語，但就是英語聽力提不高，英語聽力測試的分數不理想，故而對英語聽力望而生畏。如何有效切實地提高英語聽力，還是有個方法的問題，現作一些介紹：
先聽
讀課文前先聽課文。通常同學及一般的英語學習者都是先讀英語課文，然後再聽錄音。現在的教科書都配有磁帶，我們就把過程調換一下：先聽課文錄音，反復聽好幾遍，等到自己確實基本聽懂了，再翻開書讀課文。讀時留意原來沒有聽懂的地方，然後合上書再聽。每次聽課文錄音，特別把注意力集中在剛才沒聽懂的句子，往往是些新單詞、新短語，這樣聽了後，這些新詞語也都掌握了，聽力也提高了。
精聽
仔細認真聽，而且必須要全部聽懂，句句聽懂。如同學習語文一樣，有一本教科書是精讀課本，篇篇要仔細分析，看懂每個詞語、句子。精聽也必須「正襟危坐」，高度集中思想，力圖聽懂每個詞語、句子，捕捉信息。訓練的方法是先把錄音文章聽一遍，通曉大意，然後再重放，一句一句地聽，遇到聽不懂的詞語、句子，就利用錄音機、復讀機的倒放功能，倒了再聽，一遍不行兩遍，甚至三遍，直至聽懂為止。然後再下一句，等到每個句子都聽懂了，再把全文從頭至尾放一遍，的確全聽懂了，精聽也達到了預期的效果。
泛聽
如英語泛讀一樣，只求聽著，不求甚解，只求量的增加與積累，不求聽懂每個句子。就泛聽來說，還可分為兩個方法，方法之一是當你在家吃晚飯時或做功課感到累時，就放些英語光碟，看看英語新聞，聽聽英語廣播，讓家庭充分浸潤在英語氛圍中，就像處在英語國家的語言環境中；方法之二是准備一個Walkman，再購置一些地地道道的英語光碟，我特別推薦Crazy English ——每兩個月出一期，體裁多樣，可聽性強。如果是乘車或步行上學，或在小憩休息時，就可戴著耳機聽英語，都不佔用整塊的學習時間，而是利用休息時間或零星時間，使自己盡可能增加「聽」的輸入量，聽的量增加了，有些語言情景與單詞短語反復聽了，也很自然慢慢聽懂了，英語聽的能力也自然提高了。
測聽
用測試的方法來自我檢測，評定自己的聽力水平。一方面是自我英語聽力評定的需要，另一方面也是同學將面臨的中考、高考、考研的需要。聽英語錄音、看英語電視畢竟不是英語聽力考試，英語聽力考試還有個熟悉考試題型的問題。如中考有聽句選圖、句子應答信息填表等，而高考則是短對話、長對話、文章理解等。要在中考、高考等聽力考試中考出優良成績還須通過測聽的方式，來熟悉這些聽力考試的題型與形式。所以面臨不同聽力考試的學生，還得備一兩套相應的聽力測試磁帶，以了解自己聽力考試的水平。同學們在聽的時候要模擬考試的情景，非常認真地聽，然後再參照答案給自己打分。
要指出的是：「先聽」是學習英語課文的正確的順序與習慣，這對理解語文、提高聽力很有裨益。而「精聽」、「泛聽」、「測聽」應相互摻和進行，也就是不分哪個階段，是「精聽」還是「泛聽」，而是同時把三種聽結合在一起，堅持數月，乃至一年，定會取得顯著的進步。聽力的提高與訓練的時間成正比，與年齡成反比，年紀越大見效越差，年紀越小進步越快。同學們還處在學聽力的最佳年齡，趁現在年輕，用正確方法攻克英語聽力關，一輩子受用。

『肆』 怎樣提高英語聽力

聽力不好的原因及提高聽力的方法

很多學生對自己的聽力不是很滿意，很想提高，但又不知道應該採用何種方法。本文旨在幫助學生分析聽力不好的原因，並提出相應的建議。 聽力不好是結果，想提高聽力，首先要分析自己聽力不好的原因，找到原因後再對症下葯，才能做到標本兼治，收到良好的效果。 根據我個人的學習和教學經驗，聽力不好主要是由於以下幾個原因造成的：

1. 自己的發音不夠准確。 假設我們的發音能做到和標准音完全一樣，那麼只要你能聽懂自己的發音，就一定能夠聽懂錄音材料的標准音。我們發音不準確主要有以下幾個原因： 第一、一些同學音標基礎不是很好，所以導致單詞發音不準確。 試想如果我們錯把單詞A讀成B，那麼聽到正確的A單詞的發音時，我們是不可能反應出來別人所說的是A的。 第二、不良的學習習慣造成發音不準確。 有很多同學音標基礎很好，但是由於養成了不良的學習習慣，導致發音不準確，進而導致聽力障礙。例如，有些同學養成了發音跟著感覺走的習慣，看見生詞很少查音標。英語單詞的拼寫和讀音是有規律可循的，但不是所有的單詞都符合規律。如果這個單詞的發音符合規律，那麼萬事大吉，如果不符合規律，就會造成發音不準，進而導致聽力障礙。 第三、對連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等知識缺少了解和練習。 單詞在句子中由於受到其它單詞的影響，發音會發生變化。如果不了解這種變化，我們也會感到聽力困難。常見的變化形式有： 連讀：前面的單詞以輔音結尾，後面的單詞以母音開頭，在講話時通常會發生連讀。如：an apple, 讀成a napple。 弱讀：指的是母音的弱化。為了加快語速，或者由於單詞在句子中處於次要地位，我們在講話時往往不發字典里標的強讀音，而發弱讀音。如am 讀成/ әm,m/ Can讀成 /kәn/ 失去爆破：兩個爆破音相遇，前一個爆破音只按照其發音部位形成阻礙，但不爆破，稍作間息後立刻過渡到後一個音的發音部位並爆破。如：sit down, 「t 」就失去爆破，我們聽不到這個音，只能感到中間有些間息而已。 同化：同化是指在快速講話時，某兩個音相遇後因互相影響，而發生音變。如：d + j = dз; t + j= t∫; s + j = ∫ z + j =З Would you //last year /this year/because you 等。更多例子請看我課上所發資料。 由於我們對連讀、弱讀、失去爆破、音的同化缺少了解，平時也缺乏這方面的訓練，所以無論是聽還是說都會遇到問題，都會帶來障礙。 第四、漢語和英語發音方式有很大差異。 母語是英語的人多用口腔後部發音，聲音渾厚，而我們中國人說外語時因受母語發音的影響多用口腔前部發音，聲音相對單薄，所以我們說出來的話味道差別很大。

2. 詞彙量太少，語法知識缺乏。
我們聽不懂有時是因個別生詞造成的，有時是由於對語言結構的不了解造成的。如果我們聽到的單詞都認識，用法都了解，對句子結構也清楚，我們理解起來就不會有太大困難。

3. 大腦反應速度太慢。
反應速度慢主要有以下幾個原因： 第一、對單詞讀音不敏感，對句子結構不熟練。 如果我們對單詞的讀音和句子結構都熟悉到像 「good bye」 「how are you？」 「 thank you！」一樣，那聽力反應速度肯定會大為提高。 第二、不會用英語思維，邊聽邊翻譯成漢語。 很多同學不會用英語思維，邊聽邊翻譯成漢語，甚至不翻譯成漢語就聽不下去。如果養成邊聽邊翻譯的習慣，必然會導致反應速度慢。理由很簡單，因為翻譯成漢語需要時間。 第三、邏輯思維能力較低，預測能力較低。 我的一些學生，邏輯思維能力和預測能力較強，他們在聽上句時就能預測到下句的大概內容，在聽前一段時往往能預測到下面幾段的大概內容。但有的學生就做不到，反應就相對慢一些。邏輯思維能力和預測能力與人的知識和經驗等因素有關，是可以通過後天努力力學習和訓練得到提高的。

4. 不了解英語不同的口音。
英語國家如美國、英國、澳大利亞、加拿大等等，口音有一定差別。一個國家的不同地區也存在不同的口音。例如，都是倫敦來的，但不同的人也有不同的口音。另外，英語作為外語的國家，例如中國，日本，韓國等，每個國家也都有不同的口音。在發音和句法上比較難懂的有印度英語，日本英語等。不了解他們的口音有時會造成聽力障礙。

5. 不會合理利用時間，不積極尋找機會練習
聽力練習越多，進步越大。但是並不是每個人都能找到時間練習。雖然我們每個人一天都是24小時，但是並不是每個人都會合理利用時間。有的人時間利用的很好，做事效率很高；有的人時間利用很差，做事效率很低。如果一個人自我約束差，經常浪費時間做不重要的事情，那麼他肯定沒有時間學習。時間是海綿里的水，要擠總是有的。其實，我們每個人的時間管理還有很大的提高餘地的，我們一定要提高做事的效率，盡量在最短的時間內做最多的事情。在做好本職工作的同時，盡量多擠時間，多找機會練習聽力。
6. 心理原因
對自己信心不夠。信心不夠在聽時就會產生過度緊張等消極情緒。我們在比較放鬆狀態下能聽懂的內容，在過度緊張的狀態下大腦可能一片空白，什麼也聽不懂。

7. 聽時養成了不良習慣，如閉眼，走神，翻譯，過於放鬆或緊張等。
閉眼容易使人犯困，走神會遺漏重要信息，翻譯會耽誤時間，過於放鬆和過於緊張也會導致效果不佳。英語是外語，在聽力時我們不能象母語一樣放鬆，需要更多的注意力。如果不能集中注意力就很難聽懂別人的話。

8. 對講話人文化背景，教育水平，思維方式，生活經驗缺乏了解。
如果雙方文化背景，教育水平，思維方式，生活經驗相差很大，在聽對方說話時，即使每個單詞和句法都聽清了，有時還是沒有完全聽懂意思。例如，當聽到waterloo時，說話人可能是在談論大失敗，但不了解歷史的人可能只是認為在談論橋。再如，當人們在談論亞當和夏娃時，可能在談論人的原罪，而不是簡單的兩個人。再如，如果對方談的是專業領域的知識或我們沒有任何經驗的事情，我們也有可能聽不懂。

9. 訓練內容太難或太易，不夠實用有趣，訓練方法不得當，太想速成，缺乏耐心和毅力。 訓練內容、方法和時間長短對聽力提高起著至關重要的作用。如果選擇的訓練內容太易，則太缺乏挑戰性，我們不會取得太大進步；相反，太難的話，會使人產生很大的挫敗感，使人灰心喪氣。如果平時學習的內容和工作關系不大，實用性和趣味性很低，也容易使人失去興趣。另外，訓練方法不得當，只選擇上下班路上練聽力，以泛聽為主，效果也不會很明顯。還有，很多人耐心不夠，總想速成，短期看不到明顯的效果就放棄努力。這些都是影響聽力提高的重要因素。

以上主要分析了聽力不好的原因，那麼如何提高聽力理解能力呢？下面是關於提高聽力方法的一些建議。

1. 勤於查字典，多模仿標準的語音語調，注意連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等語音現象；多朗讀以幫助鞏固發音，最終使自己克服錯誤的發音習慣。
如果你的發音和磁帶的發音一樣，就不會聽不懂。所以，正確的發音很重要。 在學習新的單詞時，可以根據規律和經驗推測發音，但是，一定要查字典檢驗自己的推測，因為並不是所有的單詞都符合發音規律。一定要保證第一次就學對發音。平時沒有人糾正你的發音，一旦讀錯，養成了習慣很難改掉。學對發音只需幾分鍾，但是改掉錯誤發音習慣至少需要21天，這個代價是很大的。所以，平時養成手勤口勤多查多練的習慣對英語學習還是很有幫助的。 另外，要提醒大家注意的是音標本身也是有局限性的，它只能描述單詞大體的發音，很多音標和實際標准音略有出入。所以建議同學查完字典後聽聽真人發音，認真模仿，爭取接近標准音。 平時也可以找些喜歡的材料朗讀，朗讀有助於鞏固發音，有助於體會連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等語音現象，提高流利度。

在模仿和朗讀時要注意：
模仿和朗讀要有選擇，要模仿標準的發音，模仿標準的發音有助於克服交流時語音障礙，因為大家都熟悉標准音。可以模仿磁帶、廣播，電影中自己喜歡的聲音。男的模仿男的發音，女的模仿女的發音。另外，模仿的材料要實用，要能滿足自己的學習需求。 模仿和朗讀要大聲，只有大聲才能使口腔肌肉得到最充分的鍛煉，從而改變錯誤的發音習慣，養成正確的發音習慣。 模仿和朗讀要循序漸進，要遵守先慢後快原則，口齒要清楚。 模仿和朗讀要長期，發音是一種習慣，克服舊的發音習慣，養成新的發音習慣不是一朝一夕的事，必須做好長期作戰的准備。 模仿和朗讀要用心，給自己錄音，然後對比標准音，找到自己的錯誤所在，要有意識的糾正自己的不標準的發音。

2. 擴大詞彙量，多了解語法知識，多了解英語的表達習慣。

單詞是語言的血肉，語法是骨架，要想實現溝通，必須掌握一定數量的單詞和一些語法知識。如果連單詞和語法都弄不明白是不可能聽懂的。

3. 多聽、多說、多讀、多思考、以提高反應速度和理解能力。

很多人總是認為磁帶的速度太快，還沒有反應過來，就過去了。如果你講話的速度和磁帶的速度一樣，甚至比磁帶還快，你就不會認為磁帶的語速難以接受。 要想提高反應速度，我們必須： 第一、多聽多說。 只有多聽多說才能提高對語音的敏感度，才能在聽的過程中迅速識別單詞和語法結構，從而提高反應速度。 第二、盡量有意識的克服翻譯習慣，學會用英語思維。 從背單詞開始就要有意識培養自己用英語思維的習慣。建議初期用英漢雙解的詞典，建議多看英語解釋，少看漢語解釋（因為很多漢語的翻譯不是很准確）。背單詞時，多找這個單詞給你的感覺，抽象的也好，具體的也好，關鍵是聽到英語單詞時有和聽漢語單詞一樣的感覺。如果我們能做到聽到happiness時就有一種幸福感，而不是先翻譯成幸福然後才產生幸福感，在聽到flower時頭腦迅速浮現花的畫面，而不是漢語的花，然後才是花的畫面，那才算是做到了英語思維。只有多看英語解釋，才能學會用英語來解釋英語，用英語來學英語，用英語來想英語，才能克服翻譯習慣，真正學會英語思維。 第三、多交流，多閱讀，多思考，以提高邏輯思維能力、理解能力。 語言是思想的載體。交流的實質是思想。只有多交流，多閱讀，多思考才能擴大知識面，提高邏輯思維和理解能力。在聽時要積極利用已有知識和經驗推測別人所表達的意思。

4. 在聽過標準的聽力材料後，可以聽一下不同口音的材料，以了解來自不同國家的人的發音。

每個人說英語都帶有自己的口音，要想聽懂別人的話必須了解他的口音。所以一定要多聽，多總結不同人的發音習慣。例如，印度人說英語時習慣把t讀成d。如果不了解他們的發音習慣我們就很難交流。
5. 學會合理利用時間，多找機會練習聽力。

我的學員大多數是成人，每天他們要忙工作和生活，壓力很大，很難找到整塊的時間來練習聽力。所以，成人要想學好外語，必須學會時間管理。管理好時間是一門學問。與其浪費時間抱怨工作忙，壓力大，到不如多思考我們是否可以更加有效地利用現有時間，是否可以擠出來更多的時間，是否可以找到更多的機會練習英語。其實，我們目前的時間管理還是有很大的提高空間的。如果把每次學習英語的機會多當成人生最後一次機會，你就會自然而然產生緊迫感。這種緊迫感有助於你抓緊一切機會練習。我有一些學員無論課上還是課下都很會利用時間，很會尋找機會。他們把我講的重點記在小便箋本上，上下班路上擠時間看，上班時間也擠時間看，哪怕是三五分也不放過。公司同事有老外的，他們也抽空找機會練練口語等。
6. 幫助自己樹立信心

我們任何人都不是天生就能聽懂外語，都經歷了一個從不懂到懂的過程。有很多人聽了幾遍發現不能完全聽懂後就放棄，拒絕再聽。有的人即使不能完全聽懂也會堅持聽下去，實在聽不懂會想辦法找聽不懂的原因，總結經驗，爭取下次聽懂。很多時候我們不是真的聽不懂，而是自己沒有信心去聽，或者因為自己太緊張大腦一片空白。我們在練習聽力時，要越挫越勇，自己多鼓勵自己，也可以找家人、老師和朋友來鼓勵自己，幫助自己樹立信心。最後，你就會發現，越練習越熟練，越熟練就越自信，越自信就越不怕練習，從而 進 - 入 良性循環。記住：沒有人阻止我們練習，最大的阻力在於我們自己。只要我們堅持不懈，就會取得進步！
7. 改變不良的聽力習慣，提高注意力，積極預測。

有的人在練習聽力時，經常閉眼，走神。這些都是影響聽力的不良習慣。在平時訓練聽力時，我們要盡量集中注意力。英語畢竟是外語，和聽母語相比，要求更多的注意力。如果注意力分散很容易遺漏重要信息，導致誤解。另外，稍微緊張一點是有好處的。研究結果表明，有一點緊張感有助於提高聽力的效果。 另外，我們要在聽力時，不要被動的聽錄音，要調動已有的知識和經驗去積極預測下面內容。例如，我們在聽到not only時，要迅速猜到下面可能會出現but also。這樣會大大減少聽下面內容的壓力，提高我們的聽力效果。
8. 事先了解講話人的文化背景，思維方式，學習和工作經歷等有助於我們理解對方的話；有時通過觀察講話人的面部表情，眼神等，也能猜測到講話人的態度。

如果我們了解講話人的文化背景、思維方式、學習和工作經歷等，我們就有可能知道講話人的出發點和立場；另外，通過觀察別人反應，如面部表情，眼神等，也可以猜出講話人的態度。所以我們前期要爭取多了解對方情況，在交流中要多觀察對方的反應。
9. 盡量選擇難度適中，實用又有趣的聽力材料

做聽力練習時要盡量選擇難度適中、自己感興趣的材料。這樣不但能學到新知識，獲得樂趣，也更容易堅持下去。我比較喜歡的聽力材料有新聞廣播、故事、歌曲、散文和詩歌等。

10. 建議精聽和泛聽相結合，要對自己有耐心，貴在堅持。

我發現很多學生在訓練聽力時，經常採用泛聽方式。表現為無論走到哪裡，耳朵里都塞著耳機。他們之所以不採用精聽是因為認為精聽浪費時間，一個材料要反復聽，很難堅持。根據我的經驗，精聽雖然有些費時，但其進步是加速的。而泛聽對聽力也有作用，但主要起到鞏固作用，大多數聽力問題是必須經過精聽才能解決。所以，建議同學前期為了習慣英語發音，盡量以精聽為主，泛聽為輔。精聽時，對反復聽也聽不懂的內容，要認真分析聽不懂的原因，是發音問題、單詞問題還是語法問題。可以把聽到的內容邊復述邊寫出來。這樣，聽力、記憶力、口語和閱讀能力都可以得到提高，一舉多得。泛聽通常是以掌握大意為目，細節的掌握不太重要。所以我經常在做不太要緊的事情或需要放鬆時選擇泛聽，以此來鞏固我的聽力水平。聽力提高不是一朝一夕的事情，要有足夠的耐心，貴在堅持。相信天道酬勤，只要多聽，多說，多讀，多寫，善於學習、善於總結我們就一定能提高聽力能力。

11. 克服面子和害羞，我們要以不懂就問為榮，以不懂裝懂為恥。

溝通障礙似乎無時不有，無處不在。其實這是很普遍的現象，即使我們用母語交流，在某些時候也是有障礙的。我們中國人受傳統文化影響，很愛面子，很擔心聽不懂會很沒有面子。其實，在交流時，我們每個人都希望對方能理解自己的話，不懂就問不但不會讓人笑話，反而給人留下一個積極溝通的好印象。 記住：面子不重要，達到交流的目的最重要。

『伍』 我英語聽力很差，如何提高

如果只是為了應付考過四級，只要你高考英語過了100分，那完全可以把近5年的真題好好聽聽，能過的。
技巧很多：
一、英語四級聽力的發音是美式發音，比如說love
，一般我們讀Ι∧v,而美式發音裡面讀lə:v。類似這樣的情況還有很多。
第二，英語裡面有很多連讀的，爆破音的，清輔音濁化的，在這里沒法說。你可以找找相關的知識，學學人家是怎麼變的，那自己不就會了嘛。
我覺得最簡單實用的辦法就是你聽真題，第一遍不看聽力原文，認真聽，第一遍可能會聽不怎麼懂，接下來還是不看原文認真聽，留意一下你聽不懂的地方，然後再聽的時候，一旦遇到你聽不懂的地方，馬上暫停，拿出聽力原文，把聽不懂的地方標記出來，後邊也這樣，直到你把一套題聽完，然後對著聽力原文，把你標記出來的聽不懂的地方認真反復地聽，並且要學會人家的讀法。你不會的地方也就那麼一點，等你把不會的連讀爆破之類的都聽懂了，聽力就不會有啥大問題了。
上邊說的是打基礎的，其實做題也有技巧的。短對話一般規律：如果你在原文中聽到了什麼詞，並且這個詞也在選項中出來了，那麼這個選項一般是錯的；長對話跟這個想反，基本上是你聽到哪一句話並且選項中出來了，那這個選項基本上是正確的。passage：一般最後一篇的題出的比較容易，要把握好。最後的綜合：前邊的題最好做快一點，利用他讀題的時間，你抓緊時間看綜合的第二段，注意，是第二段，而不是第一段，看了之後你就會對文章大概有個了解，等到他開始讀的時候，因為第一段的空比較少，你跟著他讀的看就能看懂，並且盡量把空都填上。等他讀第二段的時候，你一定要寫。一句話基本上是18個單詞，不管你懂不懂整體說的啥，前邊的單詞都簡單，如果你能寫出來一句話的前6個單詞，那第二遍第三遍的他再讀的時候，你會奇跡般地發現其實他讀那個句子一點都不長的。我就是這樣做的，基本上綜合的三個句子都能寫出來。可惜的是考試的時候收音機不知道為什麼沒信號了，讓老師幫我借了個收音機之後短對話已經放完了，後便也是慌慌張張的沒聽清，可是也考了171，我覺得就是最後的綜合做的好吧。
真題一定要做的，星火英語，長喜英語都行，只要認真做，肯定沒問題的。
樓主，我也是參加的10年12月的考試，這都是我的個人的經驗，一點一點打上去的，沒有一點粘貼的，希望會對你有點幫助。祝你下次順利通過四級!

『陸』 如何提高英語聽力能力

聽力訓練的經典方法
聽力可以說是我們中國學生英語學習的最大障礙.我問過很多順利通過六級考試的本科生,聽力部分能真正聽懂的實在是寥寥無幾.很多人都是根據聽懂的只言片語,再利用推理,排除一些的考試策略選擇答案的.(國內有些聽力教材還提出了只看答案就能選出正確答案的系統 "理論".)這樣做考試是有可能通過的,但實際掌握,運用英語的能力就只有自己知道了.

在很長一段時間內,我所選的聽力資料將會是VOA的Special級別的慢速英語.這主要是出於兩個目的:一是打好基本功;二是從慢速英語入手是科學的方法,是實現標准英語聽力突破的有效途徑.

先說第一點.

關於聽力基本功的認識問題我建議大家去買一本鍾道隆編的《逆向法巧學英語》一書仔細看看,裡面很多道理也說的很清楚了.我這里只想以我的親身體驗 "斬釘截鐵"的告訴大家:開始 "真正"練習聽力的時候(我這里所提到的 "真正" 不是指那些考試技巧,而是發自內心的想要掌握,運用,享受英語的源動力),千萬不可操之過急,一開始就去聽那些原版的標准速度的聽力資料,一方面這樣的方法極不科學;另一方面也會給自己剛剛培養起來的自信心帶來巨大的重創.十有八九(也可以說是所有的人)都會很快放棄的.我自己當初也是這樣,感覺簡直是在聽天書,十幾分鍾的錄音下來能夠把Topic聽准確已經是很不錯了,當中的細節部分根本沒有時間反應就一閃而過了.這種過程簡直就是一種 "煎熬". 當然也有少數意志力驚人的朋友堅持了下來,但是由於方法的失策,造成自己把大量的時間精力(有時可以說是青春)投入其中,可是回報卻難以和付出平衡,收效甚微.說到這兒叫我想起以前我們有一位上外的聽力老師講的真人真事:一位研究生深知自己聽力不過關,決心發奮苦讀.於是他每天早上都堅持聽廣播電台里的標准英語,這樣一聽就是五年的時間.這種苦行僧似的磨煉並沒有使他的聽力水平真正得以提高.後來我們這位老師在了解了他的情況以後,告訴他之所以到現在他的聽力還未真正突破最主要的原因就是他的基礎沒有打好,總是泛泛而聽,而且總是聽些已經有中文背景知識的廣播,就會造成一種錯覺,好象什麼都聽懂了,又好象什麼也沒聽懂.大意能夠抓住(其實是有背景知識的原故),真正精確到每一句話,每一個單詞卻總是丟三落四的,不能准確的傳情達意.這種沙上建塔的 "辛勞"永遠也不會建成堅固的大廈,而總是在進行建了倒下,倒下了再建的重復勞動.

再說第二點.

從慢速英語入手是真正科學的聽力突破方法.而且在我自己的實踐過程中摸索出一些聽力帶動口語,鍛煉口譯的好方法.下面我想結合我給大家提供的聽力資料具體談一談練習的方法:

1.下載完相關的聽力資料後,用realplayer G2進行播放,我這里暫時不想給大家提供原文,尤其對那些本來就很清晰的聽力資料.(不是很清楚的資料我回加入原文的),這主要是希望大家不要依賴原文,自己一定要一個單詞一個單詞的完全聽懂.有的同學說我有那麼幾個單詞實在聽不懂怎麼辦?大家想一想,慢速英語的單詞量是1500到2000,也就是說一個比較好的高中生的單詞量已經超過了許多,更何況四六級都已通過的你.聽不懂的唯一原因絕對不是生詞的問題,(這種問題只有在聽標准英語的時候才會產生,以後我會和大家專門討論的)只能是你對這個單詞的發音極其陌生,大腦根本沒有反映.如果讓你看一看原文,你會不屑一顧的.但在聽的時候卻不知所雲.起初我練習的時候有時為了一個單詞可以想上正正一天,嘴裡老是念道著這個單詞的發音.我知道這個單詞我一定認識,直到某一刻恍然大悟:咳!不就是這么簡單的一個單詞嘛!這時我總是猛拍自己的腦袋罵道 "真是愚蠢".:-) 當然如果有些同學說這段錄音我已經聽了十遍了,當中的幾個單詞你就是打死我我也聽不出來.如果真的到了這個地步,你可以把你的問題發表在世博英語論壇里,我會告訴你答案的.

2.接下來要做的就是要保證這一段錄音你是完完全全的聽懂了.什麼是完完全全的聽懂了呢?就是每聽完一句話,你都能准確的復述出來,包括每一個單詞.這里在語音上不是很好的朋友要注意了,由於是慢速英語,所以只要你有正常的聽力能力再加上一定的毅力,就完全可以把自己的發音模仿的和VOA的播音員沒什麼兩樣,正如李陽老師所指出的:發音是一個人的英語門面.的確是這樣的!如果你按照這樣的方法用心練習,不出一兩個月,你的發音就會有長足的進步.其實我們大多數中國人的模仿發音天賦都是很好的,隨便叫出一名大學四級通過的大學生,他(她)的發音就要比我所見到的義大利人,日本人,菲律賓人...的發音不知要好多少倍.其實我們中國學生在口語和聽力上缺陷主要有兩個原因:一是缺乏練習.這也是傳統教學方法的遺憾.包括我自己,也是這種只注重書面的"分析英語"的受害者.二是缺乏勇氣.老是害怕自己會說錯,害怕丟臉.除非你是在國外長大,英語就是母語,你可以"自豪"的說:我就是說錯了那也是對的,因為英語是我的母語.而我們把英語作為第二語言的學習是不可能不犯錯誤的,多犯錯誤是為了少犯錯誤.每當我缺乏勇氣的時候,我就會用"I enjoy losing face!"這句話來激勵自己.噢!還是說聽力吧.這樣一句一句直到把每一句話完全"吃掉",已經基本上可以保證你已聽懂了這段文章.要達到什麼樣的標准呢?我對自己的要求是在落後一兩個單詞的同步復述.很多同學到這里就到此為止了.我卻以為這樣太可惜了.如果說上面這一點是練習了語音的話,下面的兩個重要工作才是我們利用聽力材料練習口語和口譯的重要.

3.現在大家已經把這段錄音的意思完全搞懂了,而且能夠惟妙惟肖的基本同步復述了.請大家注意,直到現在你的大腦還沒有動起來,也就是說這些完全是些機械的模仿,刻板的復述.這種機械的重復對於我們的口語和開口能力是不會有"事半功倍"的效果的.要想提高自己的口語水平,在這里就一定要學會用自己的話,請注意是用自己的話,而不是照本宣章,把所聽到錄音的大意死活說出來.做這一步是在聽完整段錄音之後.此時所說的英語才是你真正的英語口語水平.在練習中盡量使用剛剛聽到的一些關鍵動詞和片語.在說的時候,想像自己正在對一個沒有聽過錄音的同學講述故事的情節.我相信很多同學在剛剛開始練習的時候會"憋的"說不出幾句象樣的話,或是在大意和情節上丟三落四的.出現這種情況太正常了.這樣就反映了我們剛剛所做的同步復述只是一個辨音過程.現在所做的自我總結才真正開動了我們的大腦,提高了真正的口語水平.

4.好了!到了這一步你已經很不錯了,不僅能夠把這段錄音完全聽懂,同步復述,而且還可以用自己的英語對你的朋友娓娓道來.是不是感覺很有成就感啊!但是我還得繼續更深層次的練習.對了,就是口譯能力,我們中國學生特有的中英文自由轉換能力.還是剛剛那段錄音,這回是放一句英語,你就立刻把這句話翻譯成地道的中文,翻譯成我們平時所講的中國話.你可別小看這一步,自己試著去翻翻看,就會馬上懂得:我們能夠同步的用英語復述了並不代表我們就可以同步的翻譯成地道的中文.我對自己的要求也是在落後一句的速度下進行同步翻譯,由於是慢速英語,所以只要耐心的多練習幾遍就一定能夠達到同步聽譯的水平.

至此,我們不僅已經對這段錄音了如指掌,而且還利用它進行了有針對性的口語和口譯訓練.很多同學老是抱怨沒有語言環境,我覺得語言環境多數情況下還得靠自己創造.請大家再次注意,上面我所介紹的聽力方法都是針對慢速英語的,大家不要操之過急,一步一個腳印,把十盤慢速英語的磁帶按照這樣三步認真的做下來,你的聽力就已經打好了堅實的基礎,這時你再把曾經認為是天書的那些聽力材料翻出來試一下,怎麼樣?那種感覺現在的你一定不會相信的.我當時是高興的連蹦帶跳仰天長"笑"!只有這個時候才能感受到"不經歷風雨,怎麼見彩虹"的真正含義.

當然你也可以把這種方法推廣到你現在所應試的聽力教材中去,我自己現在特喜歡用這種方法拿托福的聽力對話開刀,練過一段時間後就開始"喜歡"上托福的聽力考試題了,雖然自己從沒有參加過正式的考試,但是做做那些市面上的全真試題感覺就好象在玩文字游戲,很多題目覺得答案上寫的都是廢話,這是把對話完全聽懂的必然結果.

好了,我已經把自己最好的聽力練習經驗和大家分享了,剩下的就是看各位的"功力"了.我現在每天還在加強聽力訓練,下個目標就是VOA的標准英語,要達到象我們聽中文廣播一樣的水平是我夢寐以求的事.有些地方已經有了些眉目,等以後我會專門寫一篇有關標准英語聽力的文章和大家交流吧.最後我想祝願大家能夠早日突破聽力障礙,享受到聽英語的真正意義和樂趣!

『柒』 怎麼樣提高英語聽力

『捌』 怎樣提高英語聽力

1.不停不停的播放,就是不聽,這個需要有時候慢慢練習出來,需要聽足1200小時,才有所謂聽力
多聽版.voa慢速英語.很有權用.
2.每天睡覺前10分鍾聽,就10分鍾,不能超過時間,每天早上起來,第一件事情,就是聽昨晚聽的聽力
然後再起床做別的事情,堅持如此,是利用大腦的首因和近因效應.利用睡眠時間,讓大腦自行運做,提高效率
3.提高聽力的另一點,是考試時候,發下卷紙,第一事,先看聽力的各個選項和段落/句子.利用有限的時間,先自行猜測一下,大概這個聽力單詞,給定的單詞,說的是什麼事情.預想以下單詞范圍.有了心理預熱,聽的時候,就沒那麼陌生和緊張了
4.聽聽力的時候,最好有聽力的材料,一段放著,一按停,口語朗讀.一段一段放,一段一段讀
找到一份好一點聽力材料,這樣做.所謂功夫在詩外,聽力的提高,跟口語,的說,有關系.自己口語朗讀的聽力,給自己的耳朵,聽力再一次沖擊的效果
祝福您.好成績

『玖』 如何提高英語聽力

1、選擇精聽材料和聽力環境

在第2步之後，已經對聽力材料有大致的了解了，這個時候可以通讀全文，跟著聽力模仿跟讀，力求發音、停頓一致。這一步的目的是糾正發音，提高口語水平，發音準確對提高聽力有很大的幫助。如果一個單詞你發錯音了，但是你一直不知道，那麼當你在聽力材料中遇到這個單詞的時候，你就不可能聽懂，進而可能影響你對聽力材料的理解。

『拾』 怎麼樣提高英語聽力呢

關於泛聽，大家問得最多的就是到底要泛到什麼程度。是泛泛的聽嗎?聽什麼?聽多久?有同學問過我說，每天刷牙洗臉的時候開著錄音機聽，每天騎自行車的時候戴著耳機聽，甚至是晚上失眠時，一聽英語就睡著了。在這些情況下，我都不知道自己在聽什麼，這樣泛聽到底對提高聽力水平有沒有幫助?我要告訴大家的是，這其實是提高聽力最有效的手段，就是每天只要有空，就戴著耳機聽英語。之所以一些同學沒有提高，或提高緩慢，是因為沒有做到"每天"和"只要有空"。 我用我自己的經歷和另一位新東方托福名師的例子，來跟大家講講這樣的練習方式。我當年上大學的時候每次考聽力基本都是第一，而且我當時也沒覺得聽力對我來說特別難。我們宿舍有九個女生，有一次在宿舍聊天，有人就說， "張曉楠，為什麼你的聽力這么好"。說實在的，當時我根本就不知道什麼學習方法，我自己也不知道為什麼好。但一個室友的一句話點醒了夢中人。她說：" 我知道。因為張曉楠每天總是戴著耳機在聽。"可是很遺憾，我當時每天聽的全是港台流行歌曲，根本沒聽英文啊。她說："聽什麼無所謂，總之你老是戴著耳機聽，就把耳脈打通了。"當時大家笑作一團，我也瞬間覺得自己似乎在練什麼武俠神功，還耳脈！不過笑過之後，我想起來一件事情。馬上覺得我的室友說得很有道理。我從高中的時候就自覺自發自願自主的產生了對英語的興趣，那個年代，都是從初中開始學英語，大學以前從來沒上過什麼聽力口語課。學得是經典的啞巴英語。所以那時也沒人告訴過我什麼精聽泛聽的概念。初中學英語，覺得是為老師而學。高中才覺得真正喜歡上英語。於是出於興趣，每天沒事兒就拿著磁帶掛著耳機聽。聽了以後也沒什麼直接的感覺，沒覺得聽力水平提高。但後來意識到，泛聽最大的好處就是，對英語語言的語音語調語匯句型，有了基本的感觀認識，在參加考試過程中心理上就不會有障礙，不會緊張。那時可選擇的材料非常少，我聽的是《走遍美國》，那是我第一次覺得直觀地接觸到美國人真實的生活、文化、社會。讓我更喜歡聽了。那時住宿，宿舍熄燈早，我於是就黑著聽，直到聽睡著為止。我就這么泛聽了兩三年，不知不覺中，英語聽力水平已經大幅提高。後來總結時感覺，如果當時懂得的話，加上精聽，兩者相輔相成，一定提高的更快。 我喜歡一句話，能充分利用零散時間的人，才是最有可能成功的人。整塊兒的時間誰都能看到能把握，而人和人的區別，更多時候是來自於細微處對自己的把控力。我雖然不算成功，但是我總是努力學習別人的優點。同時，吾日三省吾身，爭取做得更好。我當時作為新東方學生的一段利用零散時間的經歷，也為我聽力水平的提高，帶來了很好的效果。那時我騎自行車去北京新東方學習。我上的是暑假班，一共四十天的課。單程路上要騎兩個多小時，意味著每天來回有五個多小時的時間在路上。早上八點半上課，十一點下課。太陽沒出來就要出門，中午陽光正燦爛哪，又得往回騎。第一天騎完，我就問自己，每天這五個多小時的寶貴生命，難道就這樣被我浪費了嗎?我想我騎著自行車還能幹嘛?我總不能看書吧。我想唯一可以做的事情就是戴著耳機聽英語。那時不像現在有MP3，Ipod，我那時拿的是個錄音機，用個繩子拴在自行車後座上。戴的耳機是那種罩在耳朵上比較大的，小的容易傷耳朵。從那天開始，我就跟個飛行員似的，在炎炎烈日中，戴著那副大耳機，我騎了四十天自行車，每天戴五個多小時的耳機聽英語。其實，我並沒有多少注意力是在耳朵里的英文上的。我我騎車子還得看路看車看紅綠燈吧。我還是個喜歡挑戰自我的人，一路上跟自己比賽。比如，今天我用八分鍾騎到了這棵樹，明天我就想試試能不能用七分鍾騎到。但就在這種情況下，四十天之後，我驚訝的發現，之前覺得聽起來可能還有點小問題的材料，居然已經沒有障礙了。 另外一個例子，就是新東方一個托福閱讀名師的例子。他閱讀寫作水平都很高，聽力比起那兩項來，稍遜風騷。他就問我，到底這個聽力該怎麼提高。我對他說：你工作這么忙，估計也沒時間坐下來練什麼聽力的精聽，你就只要用空就掛著耳機聽英語吧。他是個態度特別端正，做事特別認真的人。從那之後，無論在哪兒見到他，甚至大家一起聚會吃飯，他都戴著耳機在聽英語。半年之後，他跟我講：這樣果真有效啊！ 之前的文章，我也提到，出國時，聽力技能是英語聽說讀寫中必須最先解決的。你總得先聽懂對方，才有可能把你更深邃的思想表達給他聽吧。我就經常聽到中國人跟外國人交流時，外國人問一個選擇句，比如說：你喜歡吃蘋果還是桔子。這個中國人斬釘截鐵的回答：Yes。外國人懵了，不知道他為什麼回答yes，但咱們自己人應該明白吧。因為他只聽到了前半部分，沒聽清是個選擇句，他以為人家問他你是不是喜歡蘋果。 說了這么多，大家最感興趣的是學習材料。我先在這里告訴大家一個原則：教材其實好壞差異，並沒有我們想像的那麼大。如果任何一本正規出版社出的正規英語教材，你把它認真研究通研究透，你的水平早就提高了。就是因為我們盲目在這些客觀學習材料上挑來挑去，而沒有從自身主觀學習態度上找原因或作改變，才導致我們浪費了大量的時間。我在這里推薦的材料，會對大家有幫助。但絕對不是說只有這些材料才能讓你提高英語聽力水平。大家完全可以根據自己的英語程度和喜好去選擇。 走遍美國。 瘋狂英語。注意，我這里說的不是李陽的瘋狂英語，而是國內首創的英語學習有聲讀物。 記錄片。比如探索頻道、歷史頻道的很多材料都可以用來練習。 美國的朗讀版的書(當然如果是考雅思或者其它聽力，就根據考試中朗讀者的口音選取相應的材料)。之所以有很多這樣的材料，最早是因為希望盲人也可以享受到好書籍中的智慧。後來知道很多人工作繁忙，坐下來看書的時間有限。於是可以通過CD 在車里聽這些書的朗讀版。比如柯林頓的《我的一生》，大家就可以在網上找到下載聽聽。柯林頓被稱為美國歷史上最有演講天賦的總統，演講時基本不需要稿子。他的聲音非常優美。那本書就是他自己朗讀的。既練了聽力，又聽了一本好書。何樂而不為。 CNN 的英語新聞也是可以拿來泛聽的。但我建議大家在聽CNN 時，不要去聽他們比較偏時政的新聞材料，因為你很有可能是不了解背景信息，所以導致聽得稀里糊塗。可以選些專題性比較強的報導去聽。 國外教授講課的實錄材料。國外學校和其它網站上有很多教授或學者就某一學科或某一話題的講解、演講、討論。大家下載下來泛聽一下，能對國外學校校園和學術生活有個進一步的了解，同時也幫助大家提高聽力水平。 STEP BY STEP。這是我當年作為英語專業的學生，用的聽力必備教材。這套教材一共四冊，雖然老，但是編排的還是很系統的。如果大家是沒有考試壓力，就為了提高聽力水平，可以用它來做精聽練習。但如果時間緊，任務重，泛聽就可以了。 電視劇電影對白。比如流行多年的《老友記》。記住，這個材料不用拿來練，更適合用來練泛聽。如果你是看著電視練聽力的，記住一定不要打開對白，中英文字幕都不要看。最好是錄在mp3 里，用零散時間戴著耳機泛聽，效果更好。之所以不建議大家看電視畫面，就是很多聽不懂的情況下，看著畫面里人物的表情和場景，也能猜出個大概。這種情況下，你在鍛煉的就不是你耳朵的功夫了。為什麼盲人聽力比較好。如果明白這個道理，大家也應該能理解，為什麼如果要提高聽力水平，就不要看字幕和畫面。現在流行的電視劇很多。大家根據喜好去選擇就可以。當然電影材料也是類似的操作方法。 我說一下選電視劇和電影材料的原則。一、材料的語速最好比你習慣或考試的速度快一些。為什麼要這樣?如果你平時都泛聽語速快的材料，這樣考試時在你心情比較緊張的情況下，你也不會覺得考試的材料語速很快。就如同舉重運動員平時訓練時，基本都會舉起比真正比賽時更重的重量。二、材料的難度最好比你的水平高一些，比考試材料也難一些。比如，平時泛聽的材料里有更多你聽不出不認識的生詞，有更多你不熟悉的話題場景，有更多復雜的句型結構。這樣做的目的和第一點類似，就是平時對自己要求高一些，考場上就會輕松許多。那電影電視方面，什麼樣題材符合這點呢?比如法律、政治題材，都有這個特點。政客律師說話，邏輯性強，用詞復雜，比較難懂，語速還快。象當年的《費城故事》，《白宮奇緣》都是挺經典的電影。三、發音應該是和你要參加的考試相同或相似的。比如如果參加托福，你就要充分熟悉美式英語的發音。比如很多動畫片的配音，和托福考試里的相去甚遠，你說你看動畫片提高托福聽力水平，效果就不會太明顯。四、一定要選對白多的電影電視劇。敘事類的，愛情電影，對白就會比較豐富。如果是戰爭題材，滿耳朵估計聽得都是轟炸聲，聽力沒練好，耳朵因被過分刺激而暫時失聰就不好了。 可別小看這一點。大家都知道，一個人在聽力水平不好時，總覺得是錄音材料效果不好，聲音聽不清，所以習慣性的把聲音調的很大。這是大家一定要避免的。這樣做的結果是，你的耳朵會疲勞的非常快，而且會覺得聽得腦袋疼，還真的可能會導致聽覺能力下降的。不知道你們有沒有聽過一個人總用Ipod 聽搖滾，他開著音樂，旁邊人都聽得清清楚楚。結果他失聰了。於是他狀告Ipod 索賠！所以，大家不可小視。平時練的時候，一定要把音量調到比自己聽著舒服的聲音還小一點的聲音來練英語聽力。這樣的話，你的注意力會更集中的去聽，也不會那麼快就感到疲勞。記住，你覺得聽力聲音效果不好時，可能是因為你的水平暫時還沒有到達材料的要求，而並非真的不清楚。 推薦了這么多，還是記住我那句話，千萬不要貪多嚼不爛。人一輩子不需要做很多事情，把一件事情做好，你就成功了。