『壹』 我要考英語四級拉。可是我基礎太差，一看英語就困咋辦
要給自己一定的壓力...想想如果不努力自己將會面臨什麼問題.不能那倒
畢業證書
,多麼可怕內的事情呀.....四年的大學就這容樣過去了,自己卻那不到畢業證書唉....
呵呵...所以一定要努力加油哦......有什麼問題可以隨時問我哦....我有時間會盡力幫你的呵呵...............
『貳』 英語背書一看見就想睡覺怎麼辦
從心理學的角度分析，這是一種條件反射所形成的不良習慣。睡眠本來是與學英語無關的人的本能行為，但由於與無關刺激建立了聯系，就形成了相應的條件反射。如人在疲勞情況下，仍然堅持學英語，當拿起書時，又抵制不住疲勞的侵襲，便想拋書睡覺，但又覺得不學不看不行而勉強支持，多次反復以後，學習與睡覺兩種無關的活動就聯系起來了，經過不斷強化，這種聯系逐漸固定下來，以後學外語便成了瞌睡的誘發因素，只要接觸與外語有關的書、聲音便想睡覺。 首先要培養濃厚的學習興趣。人一旦對學習產生了興趣，就會自覺積極地投入學習活動，激發學習的動力，從而改變抑制性條件反射。 其次要注意學習方式。為了避免產生抑制性條件反射，一般情況下要做到：①疲勞睏倦時不要學習。人體機能活動具有一定限度，活動超過限度，大腦皮層就會自動進入抑制狀態。②飯後不要馬上學習。人進食後，消化系統的活動量加大，大腦血液流量相對減少，此時看書，不僅效果差，而且易形成抑制性條件反射。③睡覺前最好不要學習。有些人習慣躺在床上 學習，把外語當作催眠葯，這種習慣最易形成抑制性條件反射。④劇烈活動或情緒過於激動後，不應馬上學習。因為大腦皮層出現興奮之後，隨之就會產生抑制。如果劇烈活動或情緒 激動之後就學習外語，就很容易與抑制反應建立聯系，並產生抑制性條件反射。
『叄』 為什麼一看英語就困
因為你不喜歡它，雖然你強迫自己去看，其實潛意識里你是排斥它的，甚至懼怕它。首先試著去喜歡它，在此培養興趣，不懂的時候就去請教別人。慢慢就好了。
『肆』 馬上考四級了，可我一聽英語英語聽力就犯困
我也有這種感覺,但是想聽聽力不困，就選擇一個適當的時間去聽吧。
最重要的是，在考試的時候發揮出自己的水平。希望你取得好成績。我也是。
『伍』 一看英語閱讀就犯困（尤其是放假時），怎麼辦
1.看著困, 一是復你看的東西本身無趣制, 不僅你困,別人也困.所以選擇閱讀的內容很重要.
去買幾本書蟲,現在的書蟲,不僅可以看,有美麗的繪圖在裡面,你困了,還可以聽.而且內容都是學生感興趣的,什麼福爾摩斯探案呀,神秘古老的文化啊,名著啊,各個方面都有.而且裡面還有有趣的問答形式,和根據故事的進展,加的語法加油站.最重要的是,單詞都是按著年級劃分的,絕對有助於學習.
2.還是那點,看著困的話,就把你要看的東西,錄下來,走路的時候,mp3一放,聽的次數多了,也就順下來了,同時還提高了聽力,不是?
3.心理調節一下,有時候閱讀真的讓人頭疼,看完了還要做題目,一篇又一篇,那麼就只是看,不做題目了.就當一種純粹閱讀.反正在放假,自主調節一下閱讀的日常處理方式,也可以稍微調節一下,心理的關卡過了,有時候會豁然開朗啊.
祝福
『陸』 馬上考四級了，可我一聽英語英語聽力就犯困，怎麼辦啊
下面的文章是會對你很有幫助的！
方略1：草葯茶助我提神
茶一直被認為是提神的首選，也許你僅僅局限於簡單的綠茶、紅茶或者是普通的茶葉，其實許多時尚而美味的葯茶也是我們提神的好伴侶。
◆薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶
材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
製作方法：將剛買來的中葯薄荷葉用冷水洗凈後放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鍾直到葯香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：據最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
2玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花乾花蕾4-5顆 薄荷少量(二、三錢即可)
製作方法：將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鍾，待茶涼後飲用提神效果更佳。
功效：人的情緒在春季的時候容易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
3薄荷菊花茶
材料：薄荷3錢 菊花2錢
製作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鍾即可。
功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。
◆菊花人參茶
材料：菊花乾花蕾4-5顆 人參2—4錢
製作方法：將人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鍾左右即可。
功效：人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。
◆熏衣草檸檬茶
材料：熏衣草乾花蕾5-6顆 檸檬片或檸檬汁
製作方法：將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鍾，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。
功效：熏衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用， 檸檬具有利尿、促進消化與血液循環，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。
方略2：葯香趕走疲勞
春季你總是感到無精打采、工作效率低下，可你又偏偏不喜歡那天天需要泡飲的提神茶，怎麼辦？不要緊，你可以自製香袋，只要天天佩帶在身上或者放在辦公桌旁邊就可以了。
香袋簡單製作推薦：取冰片、樟腦各3 克，良姜15克，桂皮30克，將這4種中葯混合搗碎，將備用製作香袋的布縫成小袋後，裝入准備好的用葯即可。經過一段時間後如果香袋內的氣味可能減弱，提神功效也會降低，這時候你就應該更換了。
功效：香袋可以提神的原理是因為通過香袋中獨特的中葯香氣作用於大腦或者是鼻黏膜，達到調節神經系統，使人精神振奮。據研究香袋中葯物散發出來的芳香氣味能夠刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗體——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，從而使人們患感冒的機會大大降低
方略3：中醫自我按摩
1按摩頭部太陽穴
按摩方法：四指並攏先按摩上下眼瞼，然後按摩的手指從眼角處向太陽穴處移動，按摩數分鍾。按摩的時候最好情緒穩定、挺胸收腹，這樣才能夠達到一定的效果。
功效：太陽穴我們再熟悉不過了，太陽穴的正確位置是由眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴，常按摩太陽穴可以促進大腦的血液循環、緩解疲勞，並且操作非常簡單，適合在任何時間做。
2按摩足底湧泉穴
按摩方法：首先要正確取穴。湧泉穴就是我們常常說的足心，在我們的足底部，第二跖骨間隙的中點凹陷處。相當於足掌心的前1／3與中1／3交界處，按摩的時間最好在每晚睡覺之前，按摩的方法有指壓、揉搓等，每次50-100次左右，以足心發熱為主。
功效：該穴系足少陰腎經的起始穴。腎主藏精，有攝納、貯存、封藏精氣的生理功能，主管著人體的生長、發育和生殖。在湧泉穴處按摩，通過經絡的傳遞作用，能使腎臟產生良好的效應，調節內分泌與植物神經系統，提神醒腦。
3種常見錯誤的提神方式
生活中有許多不太正確的提神方法，它確實在某種程度上可以使我們恢復一定的精力，但如果長期藉助這些方法來趕走疲勞，又會是怎樣的效果呢？
1用煙酒來提神
煙酒可以提神這是不容否認的，主要的機理是通過煙酒中某些化學物質刺激大腦皮層，從而使大腦保持興奮，也許偶爾為之還可以，但長期作為消除煩惱、消除疲勞的途徑就不對了，長期的抽煙飲酒除了給你的身體帶來極大的危害外，還可以使人的免役力下降，精力分散，反而更容易出現疲勞。
2隻要多睡精神自然好
春天提不起精神並不是因為在春天人的睡眠時間就會相應延長，而是一下子不能適應氣候的轉變造成的。人的睡眠時間都相對有一個科學的范疇，成年人的睡眠時間大概是每天8-10個小時，如果睡眠時間過長，就會使大腦皮層處於抑制的狀態，你似乎怎麼也睡不醒，反而頭腦昏沉。
最好的提議是你每天早起鍛煉，春天的氣溫適宜，適合早起，並且身體得到鍛煉後可以驅除身體的一部分惰性、免役力得到提高、精神煥發。
3可樂咖啡飲料提神更有效
可樂咖啡中由於含有化學成分咖啡因，這種成分可以提神醒腦，使人保持興奮，可對於不同的人來說，可樂咖啡飲料產生的效果也不同，對於需要集中注意力的人來說，可以起到提神的效果，對於工作比較復雜的人來說，開始可以感到興奮，一段時間後則感到備感疲勞，另外女性常喝可樂還會導致骨質疏鬆、心臟、肝臟等方面的疾患，應引起注意，所以不能把可樂咖啡作為經常性的提神方式
『柒』 有的人一看英語就困！怎麼回事啊😱
索然無味
【釋義】索然：沒有意味、沒有興趣的樣子。形容事物枯燥無味（多指文章）。
【用例】我情願做一回「文剪公」，因為事情和文章都有意思，太刪節了怕會～。（魯迅《且介亭雜文附集·「立此存照」（三）》）
『捌』 馬上12月份英語四級考試了，心裡好壓抑。天天看著英語書頭疼，背不進英語，看英語就困，壓力真的好大好
我的建議是：1。首先去圖書館借一本或者到書店買一本四級的歷年真題來做。把真題練會吃透是比模擬題都有效的。市面上有很多的四級真題，買上海交通大學主編的就可以了。我當時買的是「星火英語」的，你也可以買別的，選自己喜歡的就可以了。2。接著，根據你的情況，我不知道你的詞彙量怎麼樣，假如詞彙量不足的話做閱讀，寫作，聽力都將是障礙，所以我的建議是准備一本詞彙書，四級詞彙大約是4200個詞左右，其實真正用起來也就2500~3500之間差不多了的，所以你准備的單詞書最好是根據詞彙出現的頻率高低來排序的版本。我當時買的是新東方的亂序版，市面上也有很多種，選自己喜歡的看會比較好O(∩_∩)O~當然了，也可以去圖書館借閱。3。聽力是非常重要的，佔35%的比重，也就是249分，這么大的一塊分數，一定要拿回來。不知道你的聽力如何，聽力的能力可以通過訓練提高的。平時精聽和泛聽相結合練習。精聽可以聽四級的真題，所謂的精聽就是反復地聽，聽到爛熟於心，說通俗點就是聽到你都想吐才行。泛聽材料很多，比如《語境實詞4500》。這兩個相比精聽比較重要，所以要花時間去練習。還有一些英語新聞VOA，BBC,NHK什麼的在有空的情況下最好也去聽一下。4。作文，不用說了，很重要啊。買本或者借本作文書背背，30分鍾，寫一篇120詞左右的文章，文章分值為總分的15%也就是107分。我考的時候買了「星火英語」的四級作文材料來准備的，你也可以去買本或者借本相關的書看看。5。其他的題型還有完形填空（20題選擇題），翻譯（中翻英5句話）6。平時練習的時候可以進行專項練習，N套試卷的一種題型，但是至少在考前一個月要開始計時練習整套試卷了，不然會覺得正式考試時間很緊。7。最後就是心態問題了，調整好心態，注意飲食和睡眠。你行的~！加油~~！
『玖』 一看英語就困怎麼辦
看英語的卡通片不會睡了吧，一邊看，一邊跟著說一些超級簡單的（Hello會吧= =）慢慢來，就可以overcome（克服）此困難了！
『拾』 我看見四級真題頭就暈，就想睡覺，但是看看英語雜志之類的還是有點點興趣的
....這個如果和廣泛狩獵各種英語文章 就算放棄做所有題目也沒問題的 如果只是足球的話恐怕不夠的